2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Skutečné vaření je velmi přesná věda, téměř jako farmaceutika. Stejně jako se některé léky nemísí s jinými, nemusí se některé potraviny kombinovat.
Například k dušené brokolici se dokonale hodí smažené maso. Smažený je plný škodlivých látek, které jsou neutralizovány brokolicí.
Smažená ryba by měla být před smažením kombinována s marinádou. Marináda je vyrobena z octa, rajčatové omáčky a směsi koření a ryby v ní zůstávají 60 minut.
Játra se k bramborám dokonale hodí. Játra jsou nejlepším přírodním zdrojem železa a nejlépe se vstřebává pomocí vitaminu C, který je obsažen v bramborách.
Sušené fíky je třeba konzumovat s mlékem s vysokým obsahem tuku. Mléko je bohaté na vápník a nejlépe se vstřebává pomocí hořčíku, který obsahuje fíky.
Vařte pět sušených fíků ve dvou sklenicích mléka a pravidelně pijte tento nápoj, který mimo jiné léčí nachlazení. Mrkev je kombinována se smetanou, aby vaše tělo mohlo absorbovat vitamin A, který je rozpustný v tucích.
Vejce se perfektně kombinují s cibulí a rajčaty, které naplňují naše tělo selenem. Selen se nejlépe vstřebává v kombinaci s vitaminem E, který je obsažen ve vejcích.
Rozhodně nelze kombinovat s olivovým olejem. Tj nepečte masové kuličky na olivovém oleji, protože jeho užitečné látky zmizí při kontaktu s pánví. Podle odborníků na výživu je nejlepší péct masové kuličky.
Žitný chléb nelze kombinovat s kávou, i když oba jsou velmi dobré pro tělo. Ale kofein narušuje vstřebávání mnoha živin z žitného chleba.
Alkohol není dobrý v kombinaci se sycenými nápoji, protože pomáhá tělu vstřebávat alkohol rychleji a ve výsledku je promile vyšší.
Kupodivu arašídy nejsou dobré kombinovat s pivem. Ořechy obsahují užitečné látky, jako jsou vitamíny B, E, PP a D, sodík, draslík, fosfor, které jsou alkoholem ničeny.
Doporučuje:
Potraviny Bohaté Na Antioxidanty
Potraviny, které jsou bohaté na antioxidanty, jsou životně důležité pro naše celkové fungování. Tato „kouzelná“jídla nejen zlepšují naše zdraví, ale také zvyšují naši vitalitu. Jsou nejzdravější a nejvýživnější. Antioxidant je název skupiny prvků, které chrání lidské buňky před poškozením, obvykle způsobeným volnými radikály.
Potraviny Pro Podrážděný žaludek
V rozrušení žaludku musí se rozdrtit nebo protřít přes cedník dřevěnou lžící na konzistenci vařené krupice a musí se připravovat párou nebo vodou. Příjem potravy je v malých porcích, až 6-8krát denně. Můžete pít převařenou vodu, ale v žádném případě čerstvé mléko.
Potraviny, Které Chrání Játra
Je velmi důležité udržovat vaše játra v dobrém zdravotním stavu, protože je to mocný orgán odpovědný za mnoho funkcí v lidském těle. Jídlo hraje pro jeho zdraví velmi důležitou roli. Představujeme vám 6 nejužitečnější potraviny pro játra .
Potraviny, Které čistí Játra
Játra je jedním z nejdůležitějších orgánů, protože jeho funkce souvisí s eliminací příjmu potravy toxiny v těle . Detoxikace je proces, při kterém jsou tyto toxiny odstraněny z těla. Je důležité dodávat tělu potraviny, které jsou dobré pro játra.
Umělé Potraviny - Potraviny Budoucnosti?
První umělý hamburger byl představen a konzumován na demonstraci v Londýně. Masová kulička je vyrobena z umělého masa složeného z laboratorně vypěstovaných kmenových buněk. Vedoucí projektu, fyziolog Mark Post, uvedl, že aby syntetické maso mělo normální vzhled, bylo barveno potravinářskými barvivy.
