2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2025-01-23 10:17
Pokud vás zajímá, jak snídají ve světě, můžeme vám poskytnout podrobné informace o tom, jak vypadá nejdůležitější jídlo dne pro vzdálenou Malajsii.
Snídaně v Malajsii je pro místní obyvatele nutností nasi lemak. Skládá se z rýže vařené v kokosovém mléce a podávané s ančovičkami, kořeněným asijským kořením sambal, vařenými vejci, smaženými arašídy a okurkami. Celá ta nádhera je zabalená v banánovém listu a snídaně je hotová.
V Malajsii existuje nespočet obchodů prodávající nasi lemak - každý si ho může koupit cestou do práce nebo do školy za pouhých 30 centů. Existuje spousta variant základního receptu a každá žena v domácnosti k tomu něco přidá.
Rýže je vařená v páře, zabalená v banánových listech, ale může být také pečená nebo pečená. Vhodným typem pro tento účel je jasmín a kokosové mléko by nemělo být nahrazeno kokosovým krémem, ačkoli v překladu název znamená rýže se smetanou.
Podle všech uměleckých pravidel je rýže nejprve namočena v kokosovém mléce a poté v ní vařena. Místní hostitelé přidávají kousky sušených listů pokojové rostliny - pandanus - pro větší chuť, ale opravdoví labužníci ji ochucují zázvorem a citronovou trávou.
Zde jsou ale konkrétní ingredience pro tuto zajímavou snídani:
- 20 g zázvoru
- 3-4 větvičky citronové trávy
- 250 g jasmínové rýže
- 1/3 lžičky. kurkuma
- 1 polévková lžíce. olej
- 150 ml kokosového mléka
- 100 ml vody
![Nasi Lemak Nasi Lemak](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-8308-1-j.webp)
Foto: YouTube
Nakrájejte zázvorovou a citronovou trávu na kousky. Olej zahřejte na mírném ohni a dušte v něm citronovou trávu a trochu vody. Přidejte rýži a kurkumu a promíchejte. Přidejte kokosové mléko, vodu a zázvor a znovu promíchejte.
Snižte teplotu, přikryjte a vařte 20 minut pod pokličkou. Nalijte rýži na talíře, uprostřed ji vytvarujte do koule a ozdobte ji ančovičkami, vařenými vejci, smaženými arašídy a okurkami.
V Malajsii se rýže vaří s 1-2 listy citrusového kaffirového vápna. Dodávají pokrmu silnější citronovou chuť a mírně svíravou notu.
Doporučuje:
Lžíce Této Magické Směsi Vás Ochrání Před Mnoha Nemocemi
![Lžíce Této Magické Směsi Vás Ochrání Před Mnoha Nemocemi Lžíce Této Magické Směsi Vás Ochrání Před Mnoha Nemocemi](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3358-j.webp)
Každý ví, že skořice je rostlina s vynikajícími léčivými vlastnostmi. Ale ne každý ví, že skořice má svůj účinek, který se ve směsi s medem výrazně zvyšuje. Med a skořice se ve starověku používaly jako přírodní konzervační látky. Zabraňují šíření hub a bakterií díky éterickému oleji ze skořice a enzymu, který generuje peroxid vodíku nacházející se v medu.
Pokud Během Této Denní Doby Nebudete Jíst, Budete Snáze Hubnout
![Pokud Během Této Denní Doby Nebudete Jíst, Budete Snáze Hubnout Pokud Během Této Denní Doby Nebudete Jíst, Budete Snáze Hubnout](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-5398-j.webp)
Každá země má tradice týkající se jídla během dne, co má obsahovat a kdy je připravit. V dnešním kosmopolitním světě si každý volí svůj vlastní způsob života a stravování a mnoho lidí se řídí radami různých dietologů a jimi připravenými režimy, nikoli tradicemi.
Nebudete Věřit, Kolik Nemocí Můžete Pomocí Této Rostliny Vyléčit
![Nebudete Věřit, Kolik Nemocí Můžete Pomocí Této Rostliny Vyléčit Nebudete Věřit, Kolik Nemocí Můžete Pomocí Této Rostliny Vyléčit](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-8279-j.webp)
Moringa je rychle rostoucí listnatý strom, který pochází z Indie a je široce pěstován v tropických a subtropických oblastech po celé Asii, Africe a Jižní Americe. Listy stromu lze přidat do salátů a použít k přípravě omáček a polévek. Za studena lisovaný moringový olej se používá k vaření a je ceněn díky své dlouhé trvanlivosti.
Týden Této Stravy - 3 Roky Slabý
![Týden Této Stravy - 3 Roky Slabý Týden Této Stravy - 3 Roky Slabý](https://i.healthierculinary.com/images/003/image-8817-j.webp)
Jedinečná strava se chystá proměnit všechny představy o hubnutí a jo-jo efektu. S touto sedmidenní dietou neexistuje. Naopak - jeho dodržování zaručuje, že účinek bude zachován po další tři roky. Režim trvá sedm dní, což lze opakovat až třikrát za sebou, tzn.
Snídaně Je Velmi Důležité Jídlo - Může Vám Vylepšit Nebo Pokazit Den
![Snídaně Je Velmi Důležité Jídlo - Může Vám Vylepšit Nebo Pokazit Den Snídaně Je Velmi Důležité Jídlo - Může Vám Vylepšit Nebo Pokazit Den](https://i.healthierculinary.com/images/005/image-13819-j.webp)
Pravděpodobně vám bylo od raného věku řečeno, že snídaně je nejdůležitější jídlo dne. Možná jste se tomu smáli, ale kdokoli vám řekl, neudělal chybu. Téměř každé dítě si chce tuto část rána nechat ujít, protože stále spí, nemá hlad a ztrácí spoustu nervů, dokud dítě nenapadne něco do úst.