2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Obecně platí, že jakékoli jídlo může způsobit potravinovou alergii. Existují však určité produkty, jejichž složky častěji a rychleji způsobují alergické reakce.
Odborníci tvrdí, že alergické reakce jsou obzvláště časté po konzumaci potravin, jako je kravské mléko, vejce, ryby, kraby, maso, luštěniny.
Kravské mléko (zřídka jiná mléka pro zvířata) je běžný alergen, který může způsobit zažívací potíže. Vyhněte se mléku, pokud trpíte určitými chorobami trávicího systému (chronická gastritida, žaludeční vředy, záněty slinivky břišní), protože v případě nadměrné konzumace nejsou bílkovinné složky mléka zcela tráveny. To vede k absorpci nedostatečně degradovaných molekul bílkovin a častějšímu rozvoji alergických reakcí.
Vejce mohou také způsobovat potravinové alergie. Syrová vejce (a zejména vaječný bílek) mají vysoce alergenní vlastnosti.
Ryby a rybí výrobky často způsobují nesnášenlivost potravin, což může být u všech druhů ryb nebo pouze u jednotlivých druhů. Tolerance také závisí na frekvenci konzumace konkrétního druhu ryb.
Běžným zdrojem alergií jsou také různé druhy krabů, slávek, mořských a říčních zvířat.
Je mnohem méně pravděpodobné, že maso a masné výrobky způsobí potravinové alergie. S výraznými alergenními vlastnostmi jsou však ovce, kachny, vepřové a slabší - hovězí a kuřecí maso.
Zelenina a ovoce také způsobují nepohodlí. Výraznější alergické vlastnosti vykazují různé luštěniny (fazole, hrách, čočka), obiloviny (pšenice, žito, oves), řadu druhů ovoce (jahody, maliny, ostružiny, broskve, meruňky, pomeranče, černý rybíz, lískové ořechy, arašídy, vlašské ořechy atd..).
Čokoláda, kakao, káva a méně často různé čaje mají také alergenní vlastnosti.
Doporučuje:
Které Produkty Způsobují Zácpu
Abyste předešli zácpě, vyhýbejte se konzumaci produktů, které ji mohou způsobit. Především je to bílý chléb a výrobky z kynutého těsta. Další na seznamu potravin, které způsobují zácpu, jsou rýže, vařená vejce a různé druhy masa v konzervách.
Produkty, Které Zvyšují Metabolismus
Stravování při hubnutí není tabu. Existují potraviny a nápoje, které zvyšují metabolismus a pomáhají vám tak rychleji a zdravěji zhubnout. Co potřebujete vědět o metabolismu je, že čím vyšší jsou jeho hladiny, tím snazší bude zhubnout. Pomalý metabolismus k dosažení cílů příliš nepomáhá.
Které Produkty Pomáhají Zhubnout?
Otázka hubnutí je základní - cvičení, fitness, počítání kalorií, vzdání se jídla, možnosti jsou velmi odlišné - od normálních až po zcela zbytečné extrémy. Existuje několik potravin, které mohou pomoci v boji s kožními onemocněními, z nichž některé urychlují metabolismus, jiné vůbec nevstávají.
Byliny, Které Přispívají K Zavlažování Mozku
Neúplné nebo slabé zavlažování mozku může být způsobeno sklerotickými změnami v cévním systému tohoto orgánu, jakož i křečemi cév z různých důvodů. Známky toho, že mozek není plně hydratovaný, mohou zahrnovat závratě, časté bolesti hlavy, závratnou a nestabilní chůzi, záchvaty apatie, deprese, poruchy paměti a koncentrace.
Výrobky, Které Přispívají Ke špatnému Tělesnému Pachu
Nabízíme vám seznam 10 produktů, kterým se musíte vyhnout před důležitými schůzkami nebo jen v situacích, kdy chcete bez obav příjemně vonět. 1. Potraviny se silnou vůní . Zelenina a koření se specifickou silnou vůní po žvýkání produkují síru, která je absorbována krví a následně zpracována plícemi a vylučována póry kůže.
