2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Odborníci z Kalifornské univerzity tvrdí, že sklenka vína podporuje imunitní systém a zvyšuje účinek vakcín, čímž pomáhá tělu rychleji bojovat s infekcemi.
Je zaručeno, že alkohol zlepšuje krevní oběh a váš kardiovaskulární systém, pokud se pije s mírou.
Ve studii američtí vědci podali alkohol 12 opicím makaků, aby otestovali, zda alkohol ovlivňuje imunitní systém a rutinní vakcíny.
Ukázalo se, že u zvířat, která konzumovala více alkoholických nápojů, byl účinek rutinní vakcíny viditelně silnější.
Navzdory pozitivnímu hodnocení, které vědci dávají alkoholu, doporučují, abyste to nepřeháněli, zvláště pokud jste byli v minulosti závislí na alkoholu nebo máte v rodině alkoholiky.
Studie také ukázala, že mírné množství alkoholu vedlo k nižší úmrtnosti.
Docentka Irina Haidushka, vedoucí oddělení imunologie a mikrobiologie Fakultní nemocnice St. George v Plovdivu, říká, že chřipce a dalším onemocněním horních cest dýchacích, jako je rýma a bolest v krku, lze předcházet užíváním vitamin E po dobu 3 po sobě jdoucích hodin. a C.
Docent Haidushka také dodává, že teplé červené víno lze pít také jako protizánětlivé činidlo, protože hrozny jsou silným antioxidantem.
„Zdraví lidé, kteří často netrpí zánětlivými onemocněními a nemají autoimunitní onemocnění, necítí se trvale unavení a nespaví nebo nemají alergie, si mohou dovolit některé relativně levné léky, aniž by museli provádět speciální testy na imunitní obranu,“řekl profesor Haidushka.
Červené víno má také silný baktericidní účinek, který chrání trávicí systém před virovými a bakteriálními infekcemi.
Různé mikroby, které se nacházejí ve střevním traktu, zemřou, jakmile se dostanou do vína, i když je zředěno vodou. Půl litru kvalitního červeného vína zabije za půl hodiny 10 milionů patogenních bakterií.
Doporučuje:
15 Potravin, Které Stimulují Imunitní Systém
V období chladných zimních dnů a chřipkových virů je nesmírně důležité mít silný imunitní systém. Proto je jídlo, které jíme, tak důležité, že můžeme stimulujeme náš imunitní systém aby pro nás fungovaly dobře. Prvním krokem, který musíte udělat, je navštívit obchody s potravinami a zásobit se těmito 15 potraviny, které stimulují váš imunitní systém .
Plnotučné Mléko Posiluje Imunitní Systém
Ačkoli každý ví, že vitamin D posiluje obecný stav imunitního systému, jeho role v lidském těle zůstává poněkud záhadou. Je známo, že je dobré pro kosti a dokonce životně důležité. Všechny buňky imunitního systému se tvoří v kostní dřeni.
Zázvor Posiluje Imunitní Systém
Zázvor je bohatý na vitamíny - obsahuje vitamín C, A, B1, B2, fosfor, hořčík, vápník, železo, sodík, draslík a zinek. Zázvor obsahuje všechny esenciální aminokyseliny, včetně threoninu, tryptofanu, methioninu, fenylalaninu, valinu. Z hlediska živin je zázvor blízký česneku, ale nemá nepříjemný zápach.
10 Způsobů, Jak Posílit Imunitní Systém
Váš imunitní systém je štítem proti virům, bakteriím a dalším nepřátelům, jako jsou rakovinné buňky, které mohou ohrozit vaše zdraví. Li imunitní systém je v dobrém stavu, vaše tělo bude snadno bojovat s infekcemi. Zde je 10 tipů, jak posílit imunitní systém.
Řepa Posiluje Imunitní Systém A Chrání Před Nachlazením
Příroda je nejcennějším darem, který vám může pomoci nejen ke zdraví, ale také k tomu posílit imunitu ty jsi. Jíst zdravě zeleninu a ovoce se staráte jak o svoji postavu, tak o celkový tón. A i když jsou všechny užitečné, některé jsou pro tělo mnohem prospěšnější.
