2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Naše plíce jsou jedním z nejcennějších orgánů, protože bez nich bychom nebyli schopni dýchat vzduch, který zásobuje krev kyslíkem. Samotné dýchání je složitý proces a je velmi důležité pečovat o plíce. Cílem ananasové stravy je pomoci vám udržet vaše plíce silné a zdravé.
Čerstvý ananas
Jezte každý den dva čerstvé ananasy. Ananas je velmi dobrý pro plíce, protože obsahuje klíčové živiny a enzymy, které pomáhají zlepšit krevní oběh v plicích.
Jíst ananas na snídani, oběd a večeři, kromě jiných zdravých potravin. Nezapomeňte jíst ananas nejméně 30 minut před ostatními potravinami, aby tělo mělo čas strávit ananas jako první potravinu.
Vaše tělo potřebuje enzym bromelain k očištění a detoxikaci trávicího systému a plic. Pokračujte v konzumaci ananasu každý den tak dlouho, dokud si myslíte, že je nutné detoxikovat vaše plíce, ai když to nepřestanete, neublíží vám to.
Ananasový džus
Pijte denně čtyři sklenice surového ananasového džusu. Ještě většího výsledku můžete dosáhnout ananasovou dietou tím, že kromě jídla z čerstvého ananasu budete pít ananas a jablečný džus. Vyhněte se nákupu této šťávy v obchodě, protože mnoho šťáv, které kupujete, obsahuje cukr a další přísady. Místo toho použijte svůj odšťavňovač k přípravě šťávy doma.
Šťáva je velmi sladká a uhasí žízeň. Můžete dokonce pocítit příjemné překvapení z přívalu energie pocházející z přírodních cukrů v tomto ovoci.
Když pijete šťávu, vlákna se odstraní, takže vaše tělo vstřebá za mnohem kratší dobu prospěšné složky tohoto božského ovoce, než když jíte ovoce celé. Celé ovoce, včetně ananasu, obsahuje vlákninu, která pomáhá při zpracování cukru mnohem pomaleji.
Hydratace
Každý den vypijte osm až deset sklenic čisté vody. Vaše tělo potřebuje vodu k přenosu živin do buněk tam, kde jsou potřebné. Voda také odstraňuje toxiny.
Ananasová strava může být ještě účinnější, když pijete hodně vody. Vyvarujte se pití vody z vodovodu, protože obvykle obsahuje chlor. Chlor není dobrý pro plíce a močové cesty.
Doporučuje:
Jezte Jablka A Rajčata Pro Zdravé Plíce
Tři jablka a dvě rajčata denně zpomalí přirozené stárnutí plic a obnoví poškození po kouření, uvedli američtí vědci pro Daily Mail. Bývalí kuřáci budou mít největší užitek z jablek a rajčat. Chcete-li však mít účinek, musíte jíst jablka a rajčata čerstvá.
Tento Cibulový A Medový Sirup čistí Plíce Kuřáků
Pokud jste kuřák, tento recept je právě pro vás. Doma se snadno připravuje a výrobky jsou k dispozici v každé kuchyni. Vylučuje sekrece z plic kuřáků. Je dobré se připravovat v zimě, kdy u vás dojde k virové infekci kašlem a rýmou. Požadované produkty jsou:
Nejlepší Způsob, Jak Očistit Plíce
S každou kouřenou cigaretou si poškodíte orgány dýchacího ústrojí a stanete se náchylnější k nemocem. Ale pokud jste připraveni se jich vzdát a co nejdříve obnovit zdraví svých plic, tento léčebný recept vám pomůže dosáhnout požadovaného účinku.
Brokolice čistí Plíce
Brokolice je dobrá pro plíce tím, že je čistí látkami, které obsahují. Pokud patříte k lidem, kteří systematicky zneužívají cigarety, jedzte brokolici častěji. Obsahují sulforafan, který se vyznačuje schopností reaktivovat nebo urychlit aktivitu makrofágů.
Silný Sirup Ze Smrkových šišek čistí Plíce A Dýchací Cesty
Tento sirup používali naši předkové. Léčili ním mnoho nemocí - nachlazení, bronchitidu, zápal plic, dokonce i tuberkulózu. Je zajímavé, že tento úžasný sirup čistí nikotin z plic a dělá zázraky s tělem. Je připraven následovně: Sbírejte kužely (mimo prašné cesty a kontaminované oblasti) během období, kdy jejich semena padají.
