2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Každý z nás přemýšlel o tom, jak přesně strávit dovolenou - jaká překvapení pro své blízké, jak si zařídit a vyzdobit domov, jaké lahůdky položit na stůl. Víte však, že pokud pro něco vytvoříme přesný plán, obvykle se rozpadne kvůli některým okolnostem, které jsme nepředpokládali.
Pokud si přesto chcete dát perfektní večeři, můžete toho dosáhnout - vědci zjistili, jaký je vzorec dokonalého štědrovečerní večeře. Zástupci slavného řetězce supermarketů s pomocí britských psychologů ukázali, jaký je ideální vzorec pro dokonalé Vánoce, uvádí Daily Mail.
Receptura ve skutečnosti obsahuje dokonalý podíl masa, nádivky a všech produktů, které potřebujete na vánočním stole mít. Podle psychologů, Dr. Margaret Jufera Leachové a Dr. Davida Lewise, je hlavním rozdílem mezi šťastným vánočním jídlem a nádivkou až po okraj jídla výpočet produktů.
Odborníci tvrdí, že pro ideální vánoční stůl musíme dát přesně 110 g kaštanové nádivky, 100 g šťávy z pečeného masa a 150 g bílého krůtího masa. To samozřejmě není vše - k masu se přidá dalších 170 g mrkve, 150 g červeného zelí a v neposlední řadě růžičková kapusta vařená v páře, která by neměla přesáhnout 155 g.
Vědci vysvětlují svou volbu následovně - krocan pomáhá regulovat trávení, obsahuje spoustu bílkovin a prospěšných omega-3 mastných kyselin, které zabraňují depresi.
Podle odborníků stačí 100 gramů pečeného krůtího masa k získání aminokyseliny el-tryptofanu potřebné pro tento den. V kombinaci s pečenými bramborami výrazně zlepšuje náladu a pomáhá usnout snadněji a rychleji.
Účinek, který má zelenina, je způsoben minerály a vitamíny, které obsahuje, a v neposlední řadě - vlákninou, která nám dodává pocit sytosti.
Vědci dodávají, že brusinková omáčka je vhodná zejména pro mozek. Po hlavním jídle se doporučuje zařadit dezert se slaným koláčem plněným masem, mandarinkou a kouskem vánočního pudinku, který by neměl být starší než 28 let.
Doporučuje:
Udělejme Perfektní Vánoční Krocana
Jedním z nejpamátnějších okamžiků vánoční sváteční večeře je, když na stole servírujeme lahodné, šťavnaté a voňavé krocana. Každý popadne vidličku při pohledu na dokonale zlatohnědého ptáka s brilantním vzhledem se šťavnatou chutí. Ujistěte se, že je vaše krůta správně uvařena, a to podle těchto jednoduchých tipů pro přípravu, zpracování a pečení hlavního produktu na sváteční večeři:
Vánoční Cukroví Na Vánoční Stromeček
Zdobení vánočního stromku je jedním z oblíbených okamžiků před Vánocemi. Možná proto, že se rodina spojuje, a možná proto, že vytváří zvláštní pocit radosti a štěstí. O Vánocích je nějaké kouzlo a všechno, co s tím souvisí. Je to o kouzlu stolu, dekoraci, daru, který vám údajně tajně zanechal Santa Claus - všechno je tak úžasné.
Připravili Menu Na Perfektní Vánoční Večeři
Britští psychologové a zástupci slavného potravinového řetězce z ostrova připravili menu pro perfektní vánoční večeři, která bude chutná a zdravá. Psychologové Dr. David Lewis a Dr. Margaret Jufera-Leach odhalili, že tajemství dokonalé večeře spočívá v kombinaci optimálního množství masa, brambor a sezónní zeleniny.
Jak Uspořádat Krásné Látky Pro Perfektní Večeři?
Když se rozhodnete pozvat hosty domů, věnujete se přípravě jídla nejen času, ale také jeho uspořádání a krásnému naservírování. Protože, jak říkají slavní kuchaři po celém světě, jíme nejprve očima, potom chutí. Účelem tohoto článku je ukázat vám, jak snadno a krásně servírovat pokrm s občerstvením, sýry, předkrmy, zeleninou, ovocem a sladkými pokušeními.
Tipy Na Vánoční Večeři: Jak Se Připravit Brzy?
Vánoce! Je to jedna z nejteplejších rodinných dovolených na světě. Přes pozitivní emoce - v každé domácnosti je to spojeno s malým napětím. Hostitelé se obvykle snaží podávat co nejlepší výkon. Pro ně jsou Vánoce skutečnou výzvou, protože v tento den by měly být co nejvíce multifunkční:
