2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Meloun je stresový lék a afrodiziakum. To je důkaz, že užitečné může být chutné. Meloun je nejen úžasný dezert, ale je plný užitečných látek.
Kalorický obsah melounu je 30 kalorií na sto gramů. To umožňuje použití tohoto ovoce pro dny vykládky. Meloun by se neměl jíst déle než tři dny po sobě.
Vitamíny v melounu jsou kyselina listová, vitamin C, beta-karoten. Meloun je cenným zdrojem kyseliny listové, protože u většiny produktů se ničí vlivem tepelného zpracování a toto ovoce jí každý syrový.
Meloun je cenný před těhotenstvím, během těhotenství a během menopauzy, stejně jako pro každého, kdo si chce zlepšit paměť a odpustit depresi.
Vitamin C, který je obsažen v melounech, dělá naše tělo připravené bojovat s nachlazením a beta-karoten zlepší naše vlasy a pokožku.
Meloun léčí nespavost, únavu, podrážděnost a poskytuje fenmer superoxid dismutázu, která zabraňuje procesu poškození tkáně.
Mikroelementy v melounu dodávají plodu léčivou sílu. Meloun je bohatý na křemík, který je potřebný pro tvrdé tkáně, nervy, kůži a vlasy.
Velké množství železa obsažené v melounech je užitečné při anémii. Meloun je užitečný při kardiovaskulárních onemocněních kvůli draslíku a hořčíku, které obsahuje.
Meloun je považován za silné afrodiziakum - jeho semena zvyšují mužskou sílu. Můžete je žvýkat syrové, nejlépe s medem. Neměli byste konzumovat více než dva gramy semen denně, jinak budete mít problémy se slezinou.
Meloun je škodlivý v kombinaci s mléčnými výrobky a alkoholickými nápoji, protože způsobuje poruchu trávicího systému.
Pro kojící ženy není dobré konzumovat meloun, protože to může způsobit problémy s trávením dítěte. Meloun není vhodný pro lidi s cukrovkou, protože obsahuje hodně cukru.
Není dobré jíst meloun nalačno a měli byste se také vyvarovat konzumace nezralého melounu. Užitečný je nejen čerstvý meloun. Sušený meloun je povinným atributem pití východního čaje.
Zmrazené melouny lze skladovat v mrazáku po dobu tří měsíců. Použijte jej k přípravě koktejlů a vitamínových nápojů.
Doporučuje:
Meloun Proti Srdečním Chorobám
Nový výzkum ukazuje, že denní konzumace melounu chrání před kardiovaskulárními chorobami zastavením hromadění špatného cholesterolu a snižováním hmotnosti. Vědci provedli experiment na myších, které jedly potraviny s vysokým obsahem tuku.
Švestky A Rozinky Proti Stresu
Pokud máte roztřesené nervy a zlobíte se na nejmenší detail, sušené švestky vám pomohou. Potřebujete 1 sklenici švestek, půl litru červeného vína a koření. Dobře se umyjte švestky , naplňte je vínem, položte hrnec na sporák a zahřívejte, dokud se na víku neobjeví kapky vína.
Jablko - Zbraň Proti Celulitidě A Stresu
Sotva existuje člověk, který by nečetl nebo neslyšel o prospěšných vlastnostech jablek. Není náhodou, že si staří lidé rádi vybavují rčení „Jedno jablko denně a utíkej, doktore, pryč ode mě!“. Ve skutečnosti je již dlouho prokázáno, že jablko je jedním z mála druhů ovoce, které obsahují takové užitečné přísady pro lidské tělo.
Meloun Zahušťuje A Meloun Uklidňuje
Jsme uprostřed sezóny melounů a melounů a je skvělé, že je najdete na trhu nebo v ovoci a zelenině místního supermarketu. Sladké plody jsou nejen lahodné, ale také očistné a zkrášlující. Jejich prospěšné látky pomáhají srdci pracovat lépe, pokožce zářit, tělu pevněji a tváři se usmívat.
Meloun - Hlavní Nepřítel Stresu
Francouzští vědci tvrdí, že speciální látky obsažené v melounech účinně bojují proti příznakům stresu. Zjistili, že čerstvý melounový džus snižuje únavu a stres. Analyzovali účinky šťávy na 70 dobrovolníků ve věku 30 až 55 let. Podle vědců existuje souvislost mezi psychickým stresem a intracelulárním oxidačním zánětem, který způsobuje různá onemocnění.
