Zázvorový čaj - Pro Skvělý Start Do Nového Dne

Obsah:

Video: Zázvorový čaj - Pro Skvělý Start Do Nového Dne

Video: Zázvorový čaj - Pro Skvělý Start Do Nového Dne
Video: ВИЛЬНЮС, в который хочется приезжать. Литва, Прибалтика. 4K 2024, Září
Zázvorový čaj - Pro Skvělý Start Do Nového Dne
Zázvorový čaj - Pro Skvělý Start Do Nového Dne
Anonim

Dejte si v těchto chladných dnech šálek horkého zázvorového čaje a budete se nejen chránit před nachlazením, ale také pozvete do svého domova ducha Vánoc. Pokud je čaj připraven s čerstvým kořenem zázvoru, bude mnohem chutnější a voňavější než balíčky, které si koupíte. Zázvorový čaj je zdravý nápoj, který je skvělý pro trávení, zklidnění a posílení imunity.

Vyzkoušejte tento snadno připravitelný recept zázvorový čaj jako osvěžující způsob, jak začít svůj den. Pochází z Thajska, kde se často podává na dobré ráno.

Složení: 2 lžíce kořene zázvoru (čerstvý, surový); 1 1/2 až 2 šálky vody; 1 až 2 lžíce medu (podle chuti agáveového nektaru). Volitelné: 1 lžíce čerstvé citronové šťávy

Způsob přípravy: Nejprve připravte čerstvý zázvor oloupáním a tenkým nakrájením. Díky tomu bude velmi voňavý zázvorový čaj.

Vařte zázvor ve vodě po dobu nejméně 10 minut. Pro silnější a tmavší čaj vařte 20 a více minut a použijte více plátků zázvoru.

zázvorový čaj
zázvorový čaj

Sejměte z tepla a přidejte citronovou šťávu a med (nebo agávový nektar), abyste si vyzkoušeli svůj zázvorový čaj.

Rady

Tajemství ideálu léčivý zázvorový čaj je velmi čerstvý zázvor, vařený dostatečně dlouho. Opravdu to nemůžete přehánět, takže můžete přidat co nejvíce zázvoru a nechat ho vařit, jak dlouho chcete.

Pokud vám zbyl kořen zázvoru, můžete jej zmrazit a použít později. Bude to ideální pro zázvorový čaj.

Čerstvá limetová šťáva skvěle doplňuje zázvor a dodává trochu vitamínu C, aby začaly den tím nejlepším způsobem.

Doporučuje: