Zázvorový čaj Snižuje Váhu

Video: Zázvorový čaj Snižuje Váhu

Video: Zázvorový čaj Snižuje Váhu
Video: Jak si udělat pořádný zázvorový čaj? | Testováno ŽENAMI s.r.o. 2024, Prosinec
Zázvorový čaj Snižuje Váhu
Zázvorový čaj Snižuje Váhu
Anonim

Pití zázvorový čaj za účelem hubnutí je na východě starodávná tradice. Aktivuje krevní oběh, metabolismus a další důležité procesy v těle.

Zázvorový čaj urychluje metabolické procesy díky éterickým olejům, které jsou velmi bohaté. Ti, kteří pravidelně přidávají zázvor jako koření do své stravy, mají mnohem čerstvější pokožku obličeje.

Zázvor pomáhá pokožce zůstat déle mladá, takže je velmi důležitou součástí jídelníčku každé ženy, která nechce rychle stárnout. Čajové recepty na zázvorový čaj jsou velmi snadné.

Kořen se nakrájí na tenké plátky, vloží se do termosky a zalije se vroucí vodou. Čajový nálev lze připravit také z již uvařeného, ale stále vroucího zeleného nebo černého čaje.

Stačí přidat kousky zázvoru do vroucí tekutiny a po 15 minutách můžete konzumovat. Další možností přípravy čaje je vařit ho 15 minut. Sejměte z tepla, ochlaďte a přeceďte a přidejte med a citronovou šťávu.

Pro ty, kteří chtějí odstranit více kroužků, je následující recept: jedna část kořene zázvoru smíchaná s jednou částí stroužků česneku a 20 díly vroucí vody. Nasekané přísady zalijte vroucí vodou a po 15 minutách přeceďte.

Pamatujte, že na každé 2 litry vody stačí kousek zázvoru o velikosti švestky. Zázvorový čaj lze použít nejen na hubnutí, ale i na krásu.

Čaj je nutné před konzumací precedit, jinak bude jeho chuť příliš bohatá a ne tak příjemná. Med se nedává do horkého čaje, ale pouze do chlazeného. Nepijí zázvorový čaj před spaním, protože to tónuje.

Doporučuje: