2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Zázvor je jednou z nejstarších rostlin, které lidstvo zná. První údaje o jeho použití ve vaření a medicíně pocházejí z doby před 5 000 lety. V některých asijských zemích se díky svým léčivým vlastnostem dokonce používá při výrobě mnoha léků. V současné době je to jedna z nejběžněji používaných rostlin na světě. Jako jedna z nejvyváženějších a nejpotřebnějších rostlin se zázvor používá ve starověkém lékařském systému Indie - ajurvédě. O prospěšných vlastnostech zázvoru se zmiňuje poměrně často východní medicína, kde lze pochopit, jak důležitý je zázvor.
Podle ajurvédy je zázvor považován za doplněk stravy s širokou škálou a má univerzální prospěšné vlastnosti pro lidské tělo, zejména pro zažívací ústrojí a metabolismus, které jsou umístěny ve středu této doktríny. Pokud je potravina přijímána správně, zpracována a asimilována tělem, nezpůsobuje žádné toxické ani škodlivé účinky. Pokud se stane opak, pak příjem zázvoru zabrání tomuto škodlivému nebo toxickému účinku a používá se jako silnější systém pro boj proti škodlivým účinkům na tělo. Použití zázvoru v boji proti toxickým účinkům je rozšířené jak v Indii, tak v Číně.
Jako každý jiný produkt, i zázvor má své stinné stránky.
Zpočátku zázvor má negativní vliv na trávicí systém. Nadměrný příjem zázvoru může vést k pálení žáhy, průjmům, podráždění ústní dutiny, žaludečním nepohodlí, plynatosti, nevolnosti a zvracení.
Nežádoucí účinky předávkování zázvorem lze léčit léky. Vzácným poškozením z nadměrného příjmu zázvoru je zablokování střev ve stravě po nedostatečném žvýkání zázvoru. Lidé trpící vředy by nikdy neměli konzumovat zázvor.
Zázvor někdy užívají těhotné ženy k potlačení ranní nevolnosti. Podle odborníků však může konzumace více než 1 gramu zázvoru denně vést k porodním problémům. Nadměrné množství může mít nepříznivý účinek na hormony dítěte, způsobit krvácení a v některých případech potrat. V posledních týdnech těhotenství by se zázvorový čaj nikdy neměl pít.
Zázvor snižuje hladinu cukru v krvi. Doporučuje se měřit hladinu cukru v krvi ihned po konzumaci. Pokud zjistíte pokles hladiny, měli byste okamžitě vypít sklenici ovocného džusu nebo něco sladkého, abyste zvýšili hladinu cukru v krvi.
Po užití zázvoru stimuluje krevní oběh a srážení krve a zvyšuje rychlost průtoku krve. Lidé s poruchami srážení krve by měli být opatrní, aby zázvor nekonzumovali nadměrně. Lidé, kteří podstoupí operaci, by neměli konzumovat žádný zázvor po dobu nejméně dvou týdnů před operací.
Nadměrné množství zázvoru pravděpodobně způsobí bušení srdce, což je jeden z nejnebezpečnějších vedlejších účinků zázvoru. Podle výzkumu je zázvor jednou z klíčových složek sycených nápojů, takže může být v jakémkoli nápoji, který pijeme. Tato forma příjmu může způsobit srdeční arytmii u lidí, kteří konzumují sycené nápoje ve velkých dávkách.
Současně konzumace zázvoru vede ke zvýšené sekreci žluči. Podle odborníků by pacienti, kteří mají problémy - například žlučové kameny, měli zůstat stranou od zázvoru. Pokud je však kořen zaujatý, měl by být s mírou.
Kromě toho může zázvor interagovat s narkotiky, což může zpomalit zotavení po operaci nebo zvýšit pooperační krvácení. Pokud konzumujete 5 nebo více šálků zázvorového čaje denně, může to vést k bolestem hlavy, zvracení, průjem, závratím, palpitacím, pálení žáhy a nespavosti.
Doporučuje:
Je Zázvor Zlatý?
V posledních týdnech Zrzavý se stala jedničkou na trhu a ve velkých obchodech. Kořeny neocenitelné východní rostliny se staly tak drahé, že si lidé kupují jen 1–2 kusy na přípravu čaje nebo na strouhání a dochucování medem. Ginger pokračuje drží cenové rekordy a nejlevnější ji najdete za 19 leva.
Zázvor A Med Proti Rakovině
Léčivé vlastnosti medu jsou známy již tisíce let. Uctívali si ho již staří Řekové a Egypťané, kteří jej používali jako účinný lék na rány a popáleniny. V dnešní době se objevuje stále více aplikací a výhod tohoto léčivého produktu. Ty byly nalezeny ve studii na myších infikovaných rakovinnými buňkami.
Česnek, Citron A Zázvor: Přírodní Elixír Pro Zdraví
Pokud často trpíte nachlazením a virovými infekcemi, máte kardiovaskulární problémy, ucpané tepny nebo vysoký krevní tlak, je čas udělat něco pro zlepšení celkového zdraví. Recept, který vám nabízíme, se skládá ze tří silných přírodních produktů, které v kombinaci fungují magicky.
Použití Slupky Z Granátového Jablka A Jeho Výhody
Granátové jablko je jedinečné ovoce, které je nejen chutné, ale také velmi užitečné, protože je bohaté na řadu důležitých vitamínů, minerálů a stopových prvků pro naše tělo. To platí i pro jeho kůru, která má také řadu prospěšných vlastností pro naše zdraví.
Historie česneku A Tipy Na Jeho Použití
Slovo „česnek“pochází ze staroanglického „garleac“, což znamená „oštěp“. Jeho historie sahá 6 000 let, pochází ze Střední Asie a je již dlouho hlavní ingrediencí ve středomořském regionu a běžně používaným kořením v Asii, Africe a Evropě. Egypťané uctívali česnek a do Tutanchamonovy hrobky ukládali hliněné modely česnekových cibulí.
