2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Stejně jako lidé bez cirhózy by lidé s cirhózou jater měli omezit příjem tuků a jíst co nejvíce ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků. Existují však některé dietní změny, které jsou jedinečné pro lidi trpící touto chorobou. Patří mezi ně omezení soli, konzumace více bílkovin a kalorií a vyloučení alkoholu.
Cirhóza nastává, když jsou poškozené jaterní buňky nahrazeny pojivovou tkání. Stejně jako v tomto stavu nemůže krev normálně protékat játry, což vede ke snížení jeho funkcí. Cirhóza může interferovat s absorpcí živin v těle a vést k podvýživě. Pro lidi s cirhózou je důležité udržovat zdravou váhu. Jejich strava musí dodržovat několik jednoduchých pravidel.
Omezení solí. Mnoho lidí s cirhózou má tendenci zadržovat vodu. To se často projevuje otoky kotníků, zejména po chůzi. Otok se může pohybovat nahoru a dosáhnout břicha. Vysoké množství sodíku ve stravě může situaci zhoršit, protože sodík podporuje tělo v zadržování vody. To obvykle znamená omezit jeho příjem na přibližně 2 000 mg denně nebo méně.
Zvyšte kalorie a bílkoviny. Lidé s cirhózou potřebují více kalorií než zdravý člověk. Mohou ztratit chuť k jídlu a začít zvracet, v důsledku čehož zhubnou. To zase může vést k nedostatku minerálů, vápníku, zinku a hořčíku. Doporučuje se jíst 6 až 8krát denně, čímž se zvýší jejich příjem kalorií přibližně o 500-700 kalorií.
Přísná deprivace alkoholu. Alkohol je vysoce toxický pro lidi s cirhózou. Z tohoto důvodu nesmí pít alkohol. Neexistují žádné důkazy o bezpečném množství alkoholu u lidí s tímto onemocněním.
Doporučuje:
Jezte čerstvé šproty Pro Vitamin A A Kranase Pro Vitamin D
Velmi často, když se chystáme vařit ryby, jdeme do nejbližšího obchodu s potravinami a kupujeme zmrazené ryby. Ano, je to mnohem rychlejší a pohodlnější! Ale stejně jako většina mražených produktů / ovoce, zelenina /, je ryba mnohem užitečnější čerstvá než ve zmrazené verzi.
Silný Nápoj Pro ženy - Pro Hubnutí, Lesklou Pokožku A Krásné Vlasy
To je ideální nápoj pro ty, kteří se vážně obávají nadváhy. K výrobě potřebujete pouze 1 přísadu. Začněte to pít od rána do noci a každý den budete hubnout. Krásné vlasy a rychle omlazená pokožka se stanou příjemným bonusem. Recept na dámský nápoj na hubnutí Před spaním proveďte následující:
Tipy Pro Zdraví Pro Děti
Zdravé návyky vždy se používají u dítěte od útlého věku. Učit dítě Zdravé stravování je jednou z prvních věcí, kterou se rodiče snaží naučit své dítě. Dobré návyky zděděné od útlého věku přispívají k celkovému rozvoji dítěte a činí z něj odpovědnou osobu.
Průvodce Výživou Pro Děti: Zdravé Stravování Pro Děti
Potravinový index pro děti Živiny potřebné pro dítě jsou stejné jako pro dospělé, jediným rozdílem je množství. V letech svého růstu mají děti větší chuť k jídlu. Potřebují hodně energie, protože se věnují mnoha fyzickým činnostem. Požadované živiny a jejich zdroje jsou následující:
Česnek - Vhodný Pro Zuby A Kontraindikovaný Pro Těhotné ženy
Bezesporu má česnek řadu prokázaných zdravotních výhod. Sušený česnek například obsahuje specifické antimikrobiální látky zvané phytoncides. Mnozí si jsou vědomi příznivých účinků česneku při různých onemocněních zubů a ústní dutiny i při mnoha dalších stavech.
