2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Opravné prostředky najdete nejen v lékárnách. Rostou v zahradách a na záhonech a některé z nich jsou naše oblíbené brambory a salát. Jejich léčivé vlastnosti jsou již dlouho známy. Mohou se uzdravit a pomoci nám zotavit se.
Salát a brambory jsou nejen cennou potravinou, ale také preventivním lékem. Jeden z nich může jíst, dokud nejsou plné, bez ohledu na nežádoucí vedlejší účinky. Poskytují tělu paletu vitamínů, minerálů, stopových prvků a sekundárních rostlinných látek. Tyto vlastnosti z nich činí denní dávku léku.
Lahodnou zeleninu lze aplikovat interně i externě. Obyčejný salát obsahuje mnohem více živin, než si myslíte. Díky listům mléčné šťávy rozpustné v tucích salát lze použít při poruchách spánku.
Lactukarium má uklidňující účinek přímo na autonomní nervový systém a uvolňuje stavy vzrušení a stresu. Tato vlastnost vede k snazšímu spánku a klidnému spánku. Místo pilulky si připravte salát z čerstvých listů salátu s olivovým olejem, solí a citronem. Jíst salát a klidně spát.
Brambory jsou nesprávně obviněny z přibírání na váze. Jen málo lidí ví, že mají léčivý účinek. Dodávají snadno stravitelné sacharidy, které nezatěžují tělo. Nakrájené na kruhy nebo nastrouhané, dodávají pokožce hodně vlhkosti a vyhlazují tak vrásky.
Čerstvá šťáva z brambory stimuluje rychlé hojení spálením od slunce nebo jinými popáleninami kůže. Při gastrointestinálních potížích má bramborová kaše protizánětlivý a potlačující účinek na žaludeční šťávu.
Bramborová polévka má obnovující léčivý účinek při gastrointestinálních poruchách. Na bolest v krku, přetrvávající kašel, akné pomáhá aplikovat teplý obklad s bramborovou kaší.
Jezte zeleninu a zůstaňte zdraví!
Doporučuje:
Aromatický Lipový Květ: Neocenitelný Přírodní Léčitel
Málokdo si může pomýlit lipu s její nádhernou vůní a krásnou žlutou barvou. U nás je to běžný strom a je zajímavé vědět, že v Bulharsku rostou tři druhy lip - stříbrná, malolistá a velkolistá. Bez ohledu na to se lipový květ používá stejným způsobem - pro přípravu lahodného, užitečného a aromatického čaje.
Lahodný S Pórek Za Haléře
Když přijde podzim, začíná nám být trochu smutno, protože zapomeneme na slunná venkovská rajčata z naší domácí zahrady, na čerstvé okurky, domácí papriku a co ne. Ale nemusíte být smutní, protože podzim nám nabízí další lahodnou zeleninu, jako je pórek, zelí, lilek, řepa a co ne v barvách podzimu Zde se zcela soustředíme pórek , protože kromě toho, že je užitečný a chutný, má nízký obsah kalorií a má výrazný močopudný účinek.
Jíte Na Břiše, Platíte Haléře
Je neuvěřitelné, že je možné, aby člověk jedl na nočním stolku v restauraci, aniž by to vyšlo slané. Ve skutečnosti takové veřejné místo k jídlu existuje ve Spojených státech. V něm může každý šťastně jíst jen za jeden cent, samozřejmě i více, pokud má srdce široké nebo je vděčný za chutné jídlo.
Ekonomické Sladkosti Za Haléře
Co může být lepší než dělat domácí sladká pokušení, která jsou nejen lahodná, ale také levná. První ekonomický recept, který jsme vybrali, je s tureckou radostí. V případě potřeby můžete přidat vlašské ořechy, ale ne nutně. Na druhou stranu, pokud máte doma citron, můžete také přidat trochu citrusové kůry.
Nejlepší Zdroje Vlákniny, Které Vás Budou Stát Haléře
1. Čočka Obsah vlákniny - 15,6 g na šálek Objektiv je v kuchyni hvězdou. Je mnohem jednodušší a rychlejší na přípravu než většina luštěnin a jeho chuť a výhody nejsou horší než u jeho konkurence. 2. Fazole Obsah vlákniny - 13,2 g na šálek Foto:
