2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Rajské jablko je jedním z nejužitečnějších podzimních plodů. Obsahuje antioxidanty, vitamíny a aminokyseliny, jejichž kombinace přináší neuvěřitelné výhody pro naše tělo a organismus.
Ovoce je relativně nové. Poprvé byl objeven v polovině 19. století v Číně a Japonsku. V Bulharsku je také známá jako medovina kvůli své sladké, mírně svíravé chuti. Rajská jablka mají mnoho využití. Používají se jak k vaření, tak k ošetření a péči o pokožku. Zde jsou jejich výhody:
Rajské jablko je mimořádně užitečné pro štítnou žlázu kvůli velkému množství jódu v jeho složení. Hladina draslíku je navíc působivá - 100 miligramů draslíku na 100 gramů ovoce. Zlepšuje fyzickou vytrvalost a mozkovou činnost. V ovoci se nacházejí také fosfor, mangan, vápník, hořčík a měď.
Z vitaminů v rajských jablkách je nejaktivnější provitamin A, stejně jako vitamíny B1, B2, E, C a P.
Rajské jablko se používá k vnějšímu hojení ran. S masitou částí čerstvého ovoce se na ně aplikuje obklad, který pomáhá k rychlému uzdravení. Ke krvácení se používají sušené a drcené listy tomelu.
Odvar z kůry ovoce rajského jablka se používá k léčbě kašle a nachlazení. Účinné látky uvolňují dýchací cesty ze zánětlivých sekrecí.
Kombinace fosforu, vápníku a železa činí rajské jablko jedním z nejlepších plodů pro těhotné a kojící ženy. Všechny vitamíny z rajského jablka v kombinaci s obsaženým pektinem a karotenem z něj činí extrémně silný stimulátor imunitního systému. Jeho spotřeba zlepšuje vidění a podporuje práci srdce.
Rajské jablko obsahuje hořčík, který je jedním z nejsilnějších anti-stárnoucích látek. Pro tělo je stejně důležité jako vzduch a voda. Postupem času však naše tělo přestává syntetizovat hořčík a musí být dováženo z alternativních zdrojů, jako jsou rajská jablka. Aktivuje více než 300 různých biochemických reakcí, což z něj činí zásadní prvek pro naše zdraví.
Testy prokázaly, že pravidelná konzumace rajčat snižuje krevní tlak, stres a deprese. Pomáhá při nespavosti a předchází tvorbě ledvinových kamenů.
Rajská jablka se doporučují pro cukrovku, protože mají schopnost zmírnit příznaky. Ve zralém stavu je však cukr v nich poměrně vysoký - až 17-18%. Vláknina a pektin v nich pomáhají kontrolovat hladinu cukru v krvi. Také nasycují, což pomáhá kontrolovat chuť k jídlu.
Obsahují aktivní shibuol a kyselinu betulinovou - jeden z nejúčinnějších prostředků prevence rakoviny. V Japonsku se saké vyrábí z nebeských jablek.
Rajská jablka se používají jako aktivní prostředek v boji proti celulitidě. Za tímto účelem je 1 jablko rozdrceno a smícháno s kávovou sedlinou. Problémové oblasti jsou potřeny získaným exfoliantem třikrát týdně. Skutečné výsledky jsou pozorovány přibližně po třech měsících.
Paradise apple mask dělá pokožku hladkou a měkkou. Chcete-li to udělat, rozdrťte jablko a promíchejte s trochou citronové šťávy a jedním žloutkem. Tomel se úspěšně přidává do salátů a místo zmrzliny se může jíst mražený.
Vůně ovoce se používá jako repelent proti hmyzu. K tomu stačí nechat rajské jablko na místě, kde se shromažďují.
Doporučuje:
Úžasné Výhody Syrových Brambor
Neexistuje téměř nikdo, kdo by nemiloval brambory . Jíme je smažené, pečené, vařené a v kombinaci téměř se vším. Kořenová zelenina navíc obsahuje mnoho užitečných látek, které nám pomáhají být zdraví. Na pozadí všech kulinářských příležitostí, které brambory nabízejí, málokdo ví, že pro nás mají neuvěřitelné výhody i v surovém stavu.
Úžasné Výhody Fermentovaných Potravin
Během staletí zdokonalily fermentaci stovky kultur a civilizací jako dobrý způsob, jak uchovat rychle se kazící potraviny, které se v teplém podnebí snadno kazí. Obecně platí, že kvašení konzervuje potraviny, protože se ve výrobcích vyvíjejí kultivované mikroorganismy, které neumožňují růst bakterií, které produkty kazí.
Úžasné Výhody Guanabany
Ovoce guanabana Tělu přináší mnoho výhod - to vše díky mnoha vitaminům a minerálům obsaženým v zeleném a vejčitém ovoci. Užitečné jsou však nejen plody rostliny, ale také kůra a listy stromu. Ovoce je mimořádně bohaté na téměř všechny vitamíny skupiny B a také na vitamin C a pomáhá tak regulovat vysoký krevní tlak.
Úžasné Výhody Mrkvové šťávy
Kromě toho, že je mrkev vynikající, je velmi užitečná. Jsou zdrojem některých velmi důležitých živin pro zdraví. Odborníci doporučují pít mrkvový džus každý den a jeho výhody budou viditelné až za týden. Abychom vás přesvědčili, zde jsou některé z úžasných výhod mrkvového džusu:
V Sezóně Rajského Jablka - Co O Tom Musíme Vědět
Mnoho z nás rajské jablko konzumuje pouze v období před Novým rokem, kdy se po něm zvyšuje poptávka a množství produktů zaplavuje obchody a trhy. Nicméně, nebeská jablka by měly být konzumovány pravidelně, protože mají léčivé vlastnosti.
