2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Salvia je u nás známá jako šalvěj. Pochází ze Středomoří a má chutnou chuť. Kromě toho, že je kořením, aktivně se používá jako bylina díky svým nenahraditelným léčivým vlastnostem. Jeho název pochází z angličtiny a znamená „mudrc, moudrý“.
Léčivé účinky šalvěje jsou známy již léta. Patří mezi nejsilnější antioxidanty. Má výrazný protizánětlivý účinek a účinek na srážení krve.
Kromě toho existuje velké množství užitečných živin, a proto se přidává jako koření do různých kulinářských pokrmů, jako jsou polévky, náplně a další. Obsahuje kombinaci vitamínů B1, B2, B6, B9, K, A, C s minerály zinek, měď, draslík, vápník, hořčík a další.
Šalvěj se používá jak čerstvá, tak sušená. Skladujte sušenou šalvěj v těsně uzavřené nádobě na tmavém a suchém místě.
Šalvějový čaj stimuluje imunitu. Používá se při chřipce a nachlazení. Má také alkalizační vlastnosti. Doporučuje se užívat každý den jako profylaxi. Používá se při silných menstruačních bolestech a narušení menstruačního cyklu. Bylo prokázáno, že zlepšuje trávení a léčí opary.
Výzkum potvrzuje, že šalvěj zlepšuje paměť. Pomáhá zlepšit kognitivní funkce lidí s Alzheimerovou chorobou a demencí. Používá se také při nespavosti, depresích, únavě, bolestech hlavy. Zlepšuje práci kardiovaskulárního systému.
Díky protizánětlivým vlastnostem šalvěje je skvělý nástroj na mytí ran. Dobře reagují také stavy, jako jsou popáleniny, kousnutí, kožní onemocnění a také gynekologická onemocnění, jako je hojný bílý tok. Šalvějové obklady zmírňují artritidu a zranění.
Jako koření se šalvěj přidává krátce před vyjmutím pokrmu z ohně. Kromě posílení mozku pomáhá při růstu a budování kostí. Jeho příjem zmírňuje vředy a gastritidu.
Salvia zklidňuje náhlé návaly horka v menopauze a snižuje pocení. Rovněž léčí vypadávání vlasů, onemocnění dýchacích cest a zažívacího traktu.
Doporučuje:
Výsadba Z Pěstování šalvěje V Květináči
Šalvěj je šalvěj, která se používá jako bylina a koření. Pěstuje se také pro éterický olej. Roste u nás jako zahrada i jako rostlina v květináči. Na trhu lze snadno nalézt jak semena šalvěje, tak sazenice. Rod Salvia zahrnuje asi tři sta druhů vytrvalých a ročních trav a polo keřů.
Chia (výhody) - Výhody, Příjem A Povolená Denní Dávka
Chia (Salvia Hispanica a Salvia Columbariae) jsou malá a tvrdá semena, plody rostliny, která se velmi podobá šalvěji a má extrémně malé velikosti. Na začátku byla malá semínka rostliny pěstována jako dekorativní prvek, ale po mnoha studiích vyšlo najevo, že semena jsou velkým zdrojem živin pro tělo.
Neznámé Výhody Máku
Spící mák je surovina, ze které je vyroben poskytuje mák . V mírném a teplém podnebí tato roční bylina dobře roste. Je známo většině lidí jako zdroj, z něhož jsou extrahovány opiáty, ale pro některé jeho části to platí. Tady jsme roste a množí mák protože mák a olej neobsahují téměř žádná narkotika.
Vaření Jídla Doma - Všechny Výhody A Výhody
Není to vždy snadné připravit si jídlo doma , zejména v hektickém každodenním životě, ve kterém žijeme. Je přirozené, že většina lidí sní o vaření doma, ale někdy to okolnosti nedovolí. Mnoho dalších však nemá zájem o vaření a stravování doma, protože si nenašli čas na pochopení výhod a nevýhod zdraví z domácí jídlo .
Neznámé Výhody Kamenné Soli
Sůl dodává vařenému jídlu jinou chuť. Sůl často používaná v kuchyni je rafinovaná. Ale podle nedávných studií je použití kamenná sůl je mnohem užitečnější. Kamenná sůl je známá jako chlorid sodný a obsahuje chemický vzorec NaCl. Může mít jinou barvu, ale může být také bílá nebo bezbarvá.
