Zdravé Přínosy Divoké Příze

Video: Zdravé Přínosy Divoké Příze

Video: Zdravé Přínosy Divoké Příze
Video: Vyrůstáme v pohádkách a neptáme se sami sebe, jestli je nám v životě dobře, říká Lukášková 2024, Listopad
Zdravé Přínosy Divoké Příze
Zdravé Přínosy Divoké Příze
Anonim

Wild yam je mexický sladký brambor známý mnoha bylinkářům od 18. století. Používá se v průběhu let k léčbě bezpočtu nemocí a je součástí mnoha léků.

Divoký jam obsahuje fytoestrogen diosgenin, a je proto vnímán jako předchůdce pohlavních hormonů estrogenu a progesteronu, i když v tomto ohledu existuje jen málo důkazů. Částečně ovlivňuje příznaky menopauzy, i když z výzkumu neexistují přesvědčivé důkazy.

Studie však zjistila, že pokud byly dvě třetiny denní stravy pro tyto ženy po menopauze nahrazeny tímto typem brambor, stav pohlavních hormonů, lipidů a antioxidantů se zlepšil. Někteří autoři to naznačují divoké jamy může také snížit riziko vzniku rakoviny prsu, rakoviny endometria a kardiovaskulárních onemocnění u žen v menopauze.

Mexické brambory jsou velmi užitečné při vysokém cholesterolu. Studie na zvířatech prokázaly, že konzumace tohoto sladkého bramboru může snížit vstřebávání cholesterolu ze střev. Časné studie na lidech ukázaly změny v hladinách podtypu cholesterolu, včetně snížení lipoproteinů s nízkou hustotou - špatného LDL cholesterolu a triglyceridů - a zvýšení lipoproteinů s vysokou hustotou - dobrého HDL cholesterolu.

Sladké brambory
Sladké brambory

Existují také tvrzení, že výrobky obsahují ve svém složení vidět jamy, pomáhají ženám bojovat s [nadváhou], zvyšují energii a vytrvalost a zvyšují sexuální touhu.

Jiní věří, že sladké brambory lze použít jako bylinnou antikoncepci díky fytoestrogenu, který obsahuje, a také k odstranění vrásek. Navíc se věří, že když se mexický sladký brambor bere jako jídlo, ovlivňuje artritidu, ranní nevolnost, bolestivou menstruaci, bronchitidu, černý kašel, některá střevní onemocnění a další.

Předpokládá se, že čínské sladké brambory (různé mexické, ale se stejným účinkem) stimulují chuť k jídlu a mohou být lékem na chronický průjem, astma, časté močení, cukrovku a emoční nestabilitu.

Doporučuje: