2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Pokud chodíte každý den bez potíží ve velké nouzi, máte opravdu štěstí. Může to znít směšně, ale výkaly vylučujete látky, které vaše tělo nepotřebuje.
Existují však také lidé, kteří nemohou dostat nutkání chodit ve velmi nouzi několik dní, někdy i celý týden. Bylo prokázáno, že po třetím dni, kdy člověk nevylučuje ze svého těla zbytečné látky (výkaly), začíná být lidské tělo otráveno.
Toto se běžněji nazývá nepravidelný žaludek, ale ve skutečnosti může spolu se zácpou vést k mnoha chorobám, včetně onemocnění jater, ledvin, cukrovky, artritidy a dalších. Pro marnější je důležité vědět, že nepravidelný žaludek vede k přibírání na váze a zhoršování stavu a vitality pokožky, vlasů a nehtů.
Stále více odborníků doporučuje, aby se člověk vyhnul všem těmto nepříjemným příznakům, a to alespoň jednou ročně čištění střev lněným semínkem. To platí pro ty, kteří se cítí zdraví a nemají takové problémy, stejně jako pro ty, kteří trpí pravidelná zácpa. V prvním případě se takové čištění provádí preventivními opatřeními a v druhém případě je žádoucí podstoupit režim lněného semene ne jednou, ale dvakrát ročně.
Tajemství lněného semínka spočívá hlavně ve skutečnosti, že je velmi bohaté na vlákninu, která pomáhá zbavit se jídla, které doslova začne hnít v našich žaludcích. A schéma čištění střev je velmi jednoduché. Musíte jen dostat organické lněné semínko a domácí jogurt nebo kefír. Otevřeme držák, že kefír se vyrábí velmi snadno doma.
Během prvního týdne si místo obvyklé snídaně připravte misku se 100 ml jogurtu / kefíru, ve které jste rozmíchali 1 polévkovou lžíci. Mleté lněné semínko.
Ve druhém týdnu zvyšte množství lněného semínka a přidejte do stejného množství jogurtu / kefíru 2 lžíce. od něho.
Třetí týden přidejte 3 polévkové lžíce do 150 ml jogurtu / kefíru. lněné semínko.
Během čištění střev během tohoto období se vyvarujte těžkých jídel a zaměřte se na čerstvé ovoce a zeleninu. Doporučuje se také vypít 2–3 litry vody denně. Jak vidíte, nic tak komplikovaného!
Doporučuje:
Očista Těla Doma
Pravidelné čištění těla umožňuje člověku udržovat dobré zdraví po mnoho let, užívat si své mládí a krásu po mnoho let. Škodlivé látky vstupují do našeho těla většinou žaludkem, ale také plícemi, kůží a sliznicemi. Většina toxinů se vylučuje.
Očista Od Vnitřních Parazitů! Takhle
Podle statistik trpí jedna třetina populace paraziti . Člověk obvykle ani netuší, že je ve svém těle. Mezitím paraziti způsobují mnoho chronických onemocnění! Příznaky přítomnosti parazitů v těle - častá zácpa a průjem; - zápach z úst;
Očistěte Játra Lněným Semínkem
Očista těla a střev se provádí jednou ročně nebo v přítomnosti určité nemoci. Bylo prokázáno, že předchází a léčí mnoho nemocí. Lněné semínko se od pradávna používá interně i externě. Je velmi populární v ajurvédě - východním systému léčby.
Snadná Strava S Lněným Semínkem A Jogurtem Pro čištění
Během prosincových prázdnin je na stole opravdu spousta lahodných pokušení. Téměř každý rok nastane okamžik, kdy každé další sousto naznačuje, že přestaneme jíst, ale myšlenka pomine. Co tolik, jsou to prázdniny. A jen den nebo dva po Vánocích si uvědomíme, že jsme toho ve skutečnosti snědli příliš mnoho.
Podívejte Se, Jak Očistit Cévy A Střeva Lněným Semínkem
Vědci prokázali, že lněné semínko snižuje riziko cévní mozkové příhody, zlepšuje fungování gastrointestinálního traktu a umožňuje stimulaci kardiovaskulárního systému. Lněná semínka jsou účinným prostředkem k čištění cév a střev. Jsou bohaté na vlákninu, stopové prvky a vitamíny.
