Očista Těla Doma

Video: Očista Těla Doma

Video: Očista Těla Doma
Video: Léčivá hudba očišťující prostor od negativních energií 417 Hz. Odstraňuje veškerou negativní energii 2024, Září
Očista Těla Doma
Očista Těla Doma
Anonim

Pravidelné čištění těla umožňuje člověku udržovat dobré zdraví po mnoho let, užívat si své mládí a krásu po mnoho let.

Škodlivé látky vstupují do našeho těla většinou žaludkem, ale také plícemi, kůží a sliznicemi. Většina toxinů se vylučuje.

Ale kvůli špatné ekologii lidský imunitní systém výrazně oslabuje. Toxiny jsou ve vzduchu a v potravinách, což zabrání tomu, aby se tělo očistilo.

Část kontaminantů se hromadí v našich tkáních a orgánech ve formě strusky. I když tělo funguje správně, zvyšuje se množství toxinů.

Nebezpečí těchto akumulací spočívá v tom, že v určitém okamžiku mohou způsobit poškození životně důležitých orgánů těla. Při úklidu svého domova musíte očistit své tělo.

Výživa
Výživa

Očištění je také užitečné pro ty, kteří se chtějí zbavit nadbytečných kilogramů. Za tímto účelem začněte jíst správně a nekombinujte sacharidy s bílkovinami.

Sacharidy lze konzumovat se zeleninou, tuky a zeleným kořením. Mléčné výrobky jsou během čištění těla zakázány.

Zvyšte svoji spotřebu syrové zeleniny a žitného chleba. Zvyšují tonus střev, zvyšují produkci enzymů. Nejlepší je očistit tělo na podzim.

Pak je žaludek nejsilnější. Přejídání způsobuje, že střeva hromadí nezpracované části produktů. Tyto akumulace mohou dosáhnout až deseti kilogramů.

Chcete-li si vyčistit střeva, nejezte celý den, doporučuje se to dělat v den volna. Po celý den pijte pouze teplou vodu s medem.

Doporučuje: