2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Pokud je problémem zadržování vody, zahrňte do své každodenní stravy přírodní diuretika. Pomohou vám také zhubnout likvidací zadržené vody v těle.
Samozřejmě existují léky na zadržování tekutin, ale proč se k nim uchýlit, když máte širokou škálu přírodních potravin, které budou dělat stejnou práci, aniž by vám způsobovaly vedlejší účinky.
Diuretika pomáhají při mnoha problémech, jako jsou otoky, srdeční selhání a ledvinové kameny. Podporují nejen proces hubnutí, ale také pomáhají při detoxikaci těla. Když užíváte léky, pod jejich vlivem můžete připravit své tělo o důležité minerály, které také vylučujete močí. Přírodní diuretika na druhé straně dodávají tělu další minerály, aby kompenzovaly potenciální ztráty.
Nabízíme vám několik přírodních potravin s močopudným účinkem:
- Meloun. Obsahuje hodně vody. Kromě toho vás nebude dehydratovat jako léky, ale jednoduše pomůže odstranit vodu z vašeho těla.
- Rajčata. Fungují na stejném principu jako vodní melouny. Vysoký obsah vody v nich způsobuje, že ledviny uvolňují více tekutin, což umožňuje tělu rychle vylučovat škodlivé toxiny. Pokud však trpíte onemocněním ledvin, jako jsou ledvinové kameny, měli byste se rajčatům vyhýbat.
- Okurky. Mají také vysoký obsah vody, jsou bohaté na minerály, jako je síra a křemík. Tyto minerály stimulují ledviny k efektivnímu vylučování kyseliny močové. Okurky jsou užitečné pro lidi, kteří trpí dnou.
- Salát. Zelené jídlo také pomáhá v procesu močení. Minerály jako železo a hořčík} přítomné v salátu jsou nesmírně užitečné.
- Zelený čaj. V tradiční čínské a indické medicíně byl zelený čaj používán jako stimulant-diuretikum. Vysoká hladina kofeinu v zeleném čaji má močopudné vlastnosti.
- Brusinky. Brusinkový džus je účinné diuretikum a může pomoci při otoku těla. Udržuje hladinu pH moči. Borůvky mohou léčit infekce močových cest u žen. Jsou jedním z nejrychleji působících přírodních diuretik.
- Oves. Ovesné vločky jsou ideálním snídaňovým jídlem, obsahují přírodní sloučeniny zvané oxid křemičitý, které působí jako diuretikum na lidské tělo.
- Petržel. Má mírné močopudné vlastnosti, ale pomáhá vyplavovat toxiny z ledvin. Petržel je chutná přísada do mnoha pokrmů.
- Chřest. Aminokyselina asparagin přítomná v chřestu je alkaloid, který může stimulovat ledviny a zlepšovat krevní oběh.
- Kopr. Toto koření, jehož domovinou je Indie, je mimořádně voňavé. Někteří lidé ho používají k čištění těla.
- Řepa. Je to silné diuretikum, které zlepšuje funkci jater a ledvin.
- Růžičková kapusta. Pomáhají stimulovat ledviny a pankreas, čistit buňky.
Doporučuje:
Jak Přírodní Jsou Přírodní Džusy?
Určitě jste slyšeli hlasité reklamy různých výrobců, kteří tvrdí, že sklenice přírodního džusu denně se rovná porci čerstvého ovoce nebo zeleniny. Na tom samozřejmě není žádná pravda. Známý přírodní ovocný džus v kartonových krabicích nemá nic společného s přírodním nápojem, ukazují testy ani s objevem výrobní technologie.
Jak Přírodní Jsou Přírodní Produkty?
Jdete do hypermarketu a koupíte si svůj oblíbený přírodní jogurt k jídlu s přírodní zdravou snídaní. Zaplatíte za ně nápad dražší, protože koneckonců jsou přirozené! Nejsou jako zbytek haraburdí v potravinářském průmyslu, který je plný konzervačních látek, barviv a všech druhů E.
Nejlepší Přírodní Prostředky Proti Ledvinovým Kamenům
Ledvinové kameny se v dnešní době staly velkým problémem lidí všech věkových skupin. To může být velmi bolestivý stav, když se kameny zvětší a poté projdou močovým traktem. Bolest se nazývá renální kolika a trvá 20–60 minut. Potíže pacienta se značnou velikostí ledvinových kamenů tím nekončí.
Přírodní Diuretika Pro Odvodnění Těla
Přírodní diuretika pomáhají odvádět tělo bez použití léků k tomuto účelu. Přebytečná voda může člověku způsobit méně škody než dehydratace. V těle hypertoniků, lidí s onemocněním srdce nebo jater je často přebytek vody. Při různých onemocněních se voda hromadí v určitých částech těla, což vede k výskytu velkých otoků.
Nejlepší Přírodní Antibiotika! Podívejte Se, Kdo Jsou
Syntetická antibiotika ničí škodlivé bakterie v těle, ale zároveň ničí ty prospěšné, které podporují imunitní systém. Některé potraviny a byliny obsahují přirozené antibiotické vlastnosti, které ničí škodlivé bakterie a zajišťují ochranu prospěšných bakterií, které chrání imunitní systém.
