2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Sotva existuje odborník na výživu, který by do vaší stravy mohl zahrnout sladká jídla. Anglický novinář provedl na sobě experiment a dokázal, že se sladkými jídly můžete zhubnout.
Philip Robinson ztratil za dva týdny pět liber. Novinář testuje teorii profesora Marka Hauba z University of Kansas, který tvrdil, že konzumace sladkostí může spalovat tuky.
Ráno Philip jedl 5-6 sušenek nebo koláče a hranolky. Vypil kávu oslazenou. Na oběd znovu jedl čokoládu a sušenky. Na večeři - brokolice s mrkví, ale v pozdních hodinách nutně celá čokoláda.
Celková hodnota jídelního lístku nepřesáhla 1 700 denně, uvádí Daily Mail.
Po dvou „dietních“týdnech však nastal problém - výzkum ukázal, že má vysokou hladinu špatného cholesterolu a časté bolesti hlavy. Z tohoto důvodu si Robinson neustále stěžoval, že má hlad.
Pokud chcete zhubnout několik kilogramů, ale nevíte, jak se vypořádat s touhou po sladkých pokrmech, zkuste to dosáhnout pomocí vanilky.
Nedávný výzkum anglických vědců z londýnské kliniky ukazuje, že aroma vanilky pomáhá milovníkům sladkých ovládnout jejich vášeň.
Vůně podporuje produkci serotoninu a tím snižuje chuť k jídlu. Před jídlem stačí cítit toaletní vodu s hlubokým dechem s vůní vanilky. Můžete také vdechnout aroma vanilkového prášku.
Pro ty, kteří hubnou, je vanilka také užitečná jako náhrada cukru. Někteří odborníci na výživu doporučují přidávat vanilku jako koření místo cukru do ovocných a zeleninových salátů. Pokud se však pokusíte, nepřehánějte to s množstvím, k osladení potřebujete jen velmi málo.
Doporučuje:
Na Den Svatého Mikuláše BFSA Chytilo Pouze 22 Kilogramů Ryb
Téměř 22 kilogramů chlazených Ryba bylo zaměřeno na zničení po mikulášských inspekcích Bulharské agentury pro bezpečnost potravin. Ve dnech před svátkem agentura provedla 1 067 kontrol. Byly zkontrolovány různé weby pro prodej a distribuci ryb a rybích produktů v předvečer křesťanského svátku.
Angličan Si Změnil Jméno Na Double Cheeseburger Se Baconem
Angličan žijící na okraji Londýna si změnil jméno. Smith sám rozhodl, že jméno, které nejlépe vyhovuje jeho jménu, byl Double Cheeseburger with Bacon. Zvláštní nápad přišel od Smithových přátel. Věděli, jak moc Smith miloval dvojitý cheeseburger v restauraci rychlého občerstvení Burger King, a často mu říkali, že by měl být pojmenován po něm.
Po Letech Jedení Pouze Hranolků A Hranolků: Teenager Ztratil Sluch A Zrak
Teenageři často upřednostňují nezdravé jídlo. A nejen oni - mnoho lidí se nechá hýčkat hranolky, hranolky nebo jinými nezdravá jídla . Někdy se však nezdravé stravování stává nebezpečným extrémem. Tak je tomu v případě Sedmnáctiletý chlapec z Bristolu .
Angličan Vypije 2 Litry Piva Za 6 Sekund
Pivo, které je oblíbeným nápojem mnoha lidí, dělá některým jeho fanouškům neuvěřitelné rekordy. Například Angličan Peter Dowdswell z Earls Barton drží rekord v rychlém pití piva. Dokázal spolknout dva litry piva za šest sekund. Poté se pokusil překonat svůj vlastní rekord a za pět sekund vypil 1,42 litru.
Podívejte Se Na Proměnu Chlapce, Který Ztratil 90 Kg A Stal Se Modelkou
Boj s nadváhou je vždy dlouhý a obtížný. Málokdo zvládne vydržet až do konce, ale výsledek rozhodně stojí za to. Ilija Rajkovcevic je toho důkazem. Elijah, přestože je ještě studentem, váží 150 kilogramů. Jednoho dne se rozhodne, že nastal čas na změnu.
