2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Strava mnoha hollywoodských hvězd je Master Clean Diet. Její nejhorlivější obdivovatelkou je zpěvačka Beyonce, která s její pomocí zhubla za dva týdny téměř deset kilogramů.
Master Clean Diet je založena na detoxikační limonádě s názvem The Master Cleanser. Je vhodný pro všechny, kteří se chtějí rychle dostat do formy kvůli důležité události, kde potřebují vypadat perfektně.
Strava byla vynalezena v padesátých letech americkým lidovým léčitelem Stanley Burroughsem. Propagoval pití své detoxikační limonády, která čistí trávicí systém a dělá pokožku mladší a krásnější.
V roce 2005 dospěl naturopat Peter Glickman k závěru, že detoxikační limonáda nejen čistí tělo, ale také pomáhá bleskově zhubnout. Napsal knihu, ve které vysvětlil, jak zhubl 11 kilogramů za 20 dní pití detoxikační limonády.
Pouze detoxikační limonáda by se měla pít několik dní - to je podstata Master Clean Diet. Složení limonády je čerstvě vymačkaná citronová šťáva, organický javorový sirup a kajenský pepř.
Ráno, hned po vstávání, vypijte sklenici teplé vody s velmi malým množstvím soli, vypijte detoxikační limonádu během dne a večer projímadlo.
Kromě detoxikační limonády pijte minerální vodu při pokojové teplotě a zelený čaj bez sladidel.
Podle odborníků pomáhá Master Clean Diet tělu zbavit se nahromaděných toxinů. Kajenský pepř zrychluje metabolismus, citron má očistný účinek na trávicí systém.
Javorový sirup je nedílnou součástí detoxikační limonády, která poskytuje potřebné minimum kalorií a stopových prvků, zejména vápníku a hořčíku.
Pití slané vody ráno urychluje vylučování toxinů. Tělo začíná ztrácet nadbytečné kilogramy, zlepšuje se stav pokožky, trávicí systém funguje lépe.
Tři dny před začátkem stravy nejezte maso. Jeden den před dietou pijte pouze džusy a bujóny. Pokud je během vaší stravy obtížné vydržet pouze s detoxikační limonádou, udělejte to jako Beyonce - občas si dejte malé kousky syrové zeleniny.
Každý den byste měli vypít 6 až 12 sklenic limonády. Dieta se dodržuje mezi 3 a 10 dny, ne déle. Po dietě jeden den pijete džusy a bujóny, druhý den nejíte maso a poté přejdete na normální stravu.
Recept na detoxikační limonádu je následující: šťáva ze 3 citronů, 14 polévkových lžic javorového sirupu, půl čajové lžičky kajenského pepře a 2 litry minerální vody.
Slaná voda na ráno se připravuje přidáním 1 čajové lžičky soli do 900 mililitrů minerální vody.
Doporučuje:
Detoxikační Snídaně Megan Markle
Megan Markle se může pochlubit skvělým vzhledem, který je samozřejmě ovlivněn zdravou stravou. Nedávno bývalá herečka odhalila tajemství svého zdravého vzhledu sdílením svého oblíbeného receptu na detoxikační snídani. V rozhovoru pro web EyeSwoon v dubnu 2015 si bývalá hvězda vyšší moci a nyní manželka britského prince osvětlila, co má nejraději na snídani:
Detoxikační Dieta
Detoxikační dieta se používá k očištění těla od různých druhů toxinů. Toxiny jsou látky bakteriálního, rostlinného nebo živočišného původu. Jejich přebytek negativně ovlivňuje funkce celého organismu. Škodlivé látky, které pronikly do těla, nás činí náchylnějšími k infekcím, zhoršují krevní oběh a vedou k velmi vážným onemocněním.
Devět Sportovních Hvězd, Kteří Nejí Maso
Dokážou vegetariáni odolat fyzické námaze jako jejich masožraví protějšky? Následující vegetariánští sportovci jsou toho důkazem. Ve své disciplíně dosáhli vrcholu bez pomoci masa. Joe Namat Legendární rozohrávač Joe Namat je pravděpodobně nejslavnějším vegetariánským fotbalistou.
Podívejte Se Na Oblíbené Dezerty Největších Fotbalových Hvězd
Svět je fotbalem od začátku Euro 2016 a většina hráčů jsou skutečné celebrity, které přitahují pozornost lidí nejen svou hrou, ale také svými osobními preferencemi. Každý z nich má svůj oblíbený dezert, který rád jedí a který definuje jako svou největší slabost.
Pojďme Zahnat Teplo Domácí Limonádou
Až vám život dá citrony, připravte si limonádu! Kdokoli řekl tuto optimistickou frázi, nejprve narazil na značku, zejména v žáru posledních týdnů. Studená sklenice limonády dokáže opravit téměř cokoli. V letních vedrech je příjemné mít v ledničce džbán plný tohoto osvěžujícího, uklidňujícího, lahodného a mimořádně snadno připravitelného nápoje.
