2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Hranolky jsou bezpochyby oblíbená obloha malé i velké a hodí se ke všem druhům masových pokrmů i ryb. Ale jakkoli jsou chutné, jsou zahrnuty do seznamu nejškodlivějších potravin.
Z tohoto důvodu vám v následujících řádcích nabídneme několik ozdobit nápady, který je nejen tak chutný jako hranolky, ale také zdravý.
Studené saláty z čerstvé zeleniny nebo ovoce
Všechno sezónní je nejužitečnější a nejzdravější. Nezáleží na tom, jestli si připravíte salát z rajčat, okurek, papriky nebo cukety, lilku atd. Pokud k tomu nepřidáte škodlivé omáčky, jako je majonéza, budete mít skvělý salát, který slouží perfektně a jako zdravá obloha.
Teplá obloha z grilované zeleniny nebo dušené zeleniny
S výjimkou některých druhů zeleniny, které se obvykle konzumují pouze studené (například okurky), můžete snadno popustit uzdu své fantazii.
Dušený hrášek, mrkev, kukuřice, brokolice, zelené fazole, květák atd. by se stal jedním výjimečným zdravá obloha, zvláště pokud do nich nepřidáváte žádný olej. A na grilu jsou nádherné cukety, rajčata, lilek a co ne. Nezapomeňte na nakrájenou cibuli, která je jedním z nejsilnějších přírodních antibiotik.
Saláty / přílohy z quinoa, einkorn, chia, špaldy nebo pohanky
Ačkoli pro vás tyto rostliny stále zní příliš inovativně, pokud se trochu prohrabete po internetu, zjistíte, že jsou po staletí využívány pro kulinářské účely. Při hledání konkrétních receptů na internetu se dozvíte o obrovských výhodách, které mají pro lidské zdraví. Sdílíme také to, že stále neexistují důkazy o tom, že se z nich stal další produkt GMO, jako je pšenice a kukuřice.
Humus
Jak dobře víme, hummus se vyrábí z cizrny, která obsahuje mnoho cenných minerálů, vitamínů a vlákniny. Kromě klasického způsobu však můžete připravit také hummus s avokádem, pečenou červenou paprikou nebo dokonce s hráškem. Cizrnu nedoporučují konzumovat pouze lidé trpící dnou, protože obsahuje hodně purinů, které způsobují zvýšení kyseliny močové.
Chřest
Hmmm, napadá vás vůně grilovaného chřestu zabaleného ve slanině? Pokud je chřest skutečný a slanina je skutečné maso, stalo by se to skvělá zdravá obloha na téměř jakýkoli hlavní chod. Zde opět dodáme, že stejně jako cizrna je chřest bohatý na puriny.
Doporučuje:
Ozdoby, Které Se Kombinují S Mořskými Plody
Léto si spojujeme s různými příjemnými nápady - o moři, slunci, odpočinku, náladě a lahodném jídle. Bez plody moře tato představa bude bledá a nezajímavá. Pokud v létě na náš stůl pozveme kraby, humry, chobotnice a další obyvatele exotických mořských prostor, udělají každý oběd nebo večeři nezapomenutelnou dovolenou.
Vhodné Chobotnice Ozdoby
Squid patří mezi oblíbené Plody moře . Jsou lahodné a exotické. A když jsou podávány se správnou oblohou, stávají se tím nejneodolatelnějším pokušením. Pokud jste ještě nepřišli na to, jak kombinovat tuto pochoutku z mořských plodů, podívejte se na naše následující řádky.
Vhodné Ozdoby Na Krevety
Krevety lze připravit různými způsoby. Můžeme je například vařit, dusit nebo grilovat. Vhodné pro ozdobíme krevetami jsou zelenina a dokonce i nějaké ovoce. Ze zelených můžete použít: okurku, hrášek, kukuřici, rajčata, cherry rajčata, brokolici, květák, bambus a chřest.
Vhodné Ozdoby Na Ryby
Ryba je pro tělo velmi užitečná a odborníci ji doporučují jíst každý týden. Dobrá věc na tomto produktu je, že existují různé způsoby přípravy, díky nimž nebude jeho týdenní používání banální - můžete připravovat pečené, smažené, polévku, grilované.
Vhodné Ozdoby Na Pečené Jehněčí
Pečené jehněčí je žánrová klasika. Ale s drobcem to nefunguje. Potřebujete také zelináře. Dáváme vám do pozornosti výhradně 5 vhodné ozdoby na pečené jehněčí . Jsou nesmírně důležité pro stůl ke dni sv. Jiří a po zbytek času, kdy jíte pečené jehněčí.
