2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Šálek čaje je určitě nejlepším nápojem k uklidnění bolesti v krku, aby vás zahřál v chladných zimních dnech nebo jen pro filmovou společnost. Ale kromě toho všeho mají některé bylinky magické vlastnosti pro naši postavu, například pomáhají zhubnout.
Pojďme se seznámit s těmito kouzelnými čaji, které mohou udržet vaše tělo krásné a slabé!
1. Zelený čaj
Jeho účinek na zrychlení metabolismu a dosažení zdravého hubnutí byl prokázán. Zelený čaj obsahuje silné antioxidanty, které mu dodávají protizánětlivé, protirakovinné, termogenní, antimikrobiální vlastnosti a probiotický účinek. Je to určitě nejoblíbenější čaj na světě, ale není nejúčinnější pro hubnutí.
2. Máta
Máta má nádhernou osvěžující vůni a specifickou chuť. Funguje dobře na tělo, protože může zlepšit trávení, uklidnit nervový systém a ukončit nadýmání. Používá se jak pro koření, tak pro lékařské účely. Hlavní výhodou máty je, že zlepšuje zpracování potravin, zabíjí škodlivé mikroorganismy ve střevech, zmírňuje koliku u malých dětí, eliminuje zažívací poruchy, které dostáváme po konzumaci nezdravého jídla.
3. Kopřiva
Kopřiva je jedním z nejlepších prostředků k urychlení metabolismu a spalování škodlivých a přebytečných tuků v našem těle. Obsahuje serotonin a acetylcholin, které potlačují chuť k jídlu. Mnoho odborníků na výživu po celém světě přesně doporučuje kopřivu, aby eliminovalo silnou chuť k jídlu. Boj s chutí k jídlu je jedním z hlavních problémů při dietě. Kopřiva vám určitě pomůže vyřešit alespoň tento problém.
4. Hloh
Hloh je bylina, která obsahuje spoustu léčivých vlastností. Jedním z nich je kvalita léčby problémů kardiovaskulárního systému. Proto tato bylina zvyšuje srdeční činnost, což vede ke zvýšenému průtoku krve, a odtud srdce přijímá více kyslíku. Plody hlohu jsou navíc močopudné. To znamená, že pomůže při hubnutí, zbaví se toxinů a zlepší celkový stav těla. Pokud chcete zhubnout zdravě, nezapomeňte do nabídky zařadit hloh.
Doporučuje:
Kouzelný Nápoj K čištění Jater
Pokud máte problémy s játry a již jste se pokusili vyléčit, ale pokus byl neúspěšný, můžete vyzkoušet akci zdravého zeleninově-ovocného koktejlu. Jedná se o velmi chutný nápoj pro očistu těla. Jídlo by mělo být sníženo na týden. Každý den byste měli vypít sklenici zeleninového smoothie.
Kouzelný Nápoj Spaluje Břišní Tuk
Jíst jeden banán denně nás plní energií a obvykle uspokojí chuť k jídlu. I když je považováno za vysoce kalorické ovoce, není to pravda a s naším tělem dokáže dosáhnout velkých věcí. Středně velké ovoce má asi 100 kalorií, méně než gram tuku a dostatek užitečné vlákniny.
Kouzelný Kardamom - Kam Jej Přidat?
Kardamom je starodávné koření, které nese svou historii ze vzdálené Indie a přineslo se do Evropy během křížových výprav. Je to silné afrodiziakum. Na našem stole se stále častěji vyskytuje jako požadovaná přísada do kávy, příjemná nuance koktejlů nebo koření při výrobě koláčů nebo uzeného masa.
Kouzelný Nápoj Z Okurky A Vody Snižuje Zvířecí Chuť K Jídlu
Okurka je zelenina bohatá na vitamíny A a C, obsahuje také trochu hořčíku a křemíku. Je známo, že se skládá z 98% vody. Výhody jsou velké. Pomáhá trávení a zejména vstřebávání tuků a bílkovin. Je to velmi užitečné pro lidi, kteří mají narušený metabolismus.
Kouzelný Zimní čaj, Který Nás Chrání Před Spoustou Nemocí
S příchodem chladného počasí a zimy zaujímá zimní čaj v našem každodenním životě stále důležitější místo. V chladných dnech vás zahřeje a ochrání před nemocemi. Mělo by se to brát preventivně - než onemocníme. Složení zimního čaje: 2 lžíce šípků 2-3 lžíce zeleného citronu 1 lžíce šalvěje 3 listy eukalyptu 1 tyčinka skořice 4-5 hřebíček kůra poloviny jablka 5-6 sedmikrásky 2 zázvor 1 lžíce ibišku Příprava:
