2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2025-01-23 10:17
Naranhila, také známý jako lulu, je citrusové ovoce, které roste v severozápadní oblasti Jižní Ameriky. Džusová šťáva je oblíbeným zdravým nápojem, ačkoli neobvyklá zelená barva šťávy může některé lidi překvapit. Plody lze konzumovat syrové nebo vařené. Nejčastěji se přidává do džemů, želé, koláčů a jiných dezertů, ochucené zmrzliny a jako hlavní přísada do některých ovocných džusů a vín.
Výhody tohoto exotického ovoce jsou neomezené. Obsahuje velké množství vitaminu C, který zlepšuje imunitní systém a bojuje proti chorobám a nachlazení. Vitamin C funguje jako přírodní antioxidant k odstranění volných radikálů z vašeho systému a také stimuluje produkci bílých krvinek, což je první obranná linie těla před infekčními chorobami a jinými patogeny.
Vitamin C je také nedílnou součástí vývoje kolagenu, který podporuje pojivovou tkáň, cévy a orgány. Naranhila je věrným pomocníkem při budování zdravých kostí, reguluje trávení a detoxikuje tělo. Je nepostradatelný pro lidi ve stresu a trpících nedostatkem spánku.
Lulo obsahuje vlákninu, která udržuje zdravý trávicí systém. Pomáhá eliminovat zácpu, křeče, nadýmání a závažnější stavy, jako jsou žaludeční vředy. Vláknina také pomáhá regulovat množství glukózy, které se uvolňuje do krve, což je prospěšné pro lidi s cukrovkou, kteří potřebují pečlivě sledovat hladinu cukru v krvi.
Bylo zjištěno, že má vysokou hladinu vitaminu A, niacinu, riboflavinu a thiaminu, stejně jako vápníku, železa, fosforu a velmi nízkou hladinu tuku a kalorií. Kombinace vlákniny, která může pomoci odstranit nebezpečný špatný cholesterol z těla, stejně jako bohatá škála dalších vitamínů a minerálů, může významně zlepšit fungování kardiovaskulárního systému a snížit vaše šance na rozvoj aterosklerózy, stejně jako snížit riziko infarktu a mrtvice.
Významné hladiny železa, které se nacházejí v naranhilaznamená, že se počet vašich červených krvinek zvýší, čímž se zvýší krevní oběh a tok kyslíku do životně důležitých orgánů a buněk.
Naranhila je málo známá, ale plná pozitivních plodů ovoce, které je bohužel obtížně přístupné. Jeho spotřeba kdokoli, kdo by se ho mohl dotknout, je však nesmírně prospěšná.
Doporučuje:
Které Ovoce Se Hodí Ke Kterým Sýrům
Pro mnohé jde sýr a ovoce ruku v ruce. Problém nastává, když je nutné je správně kombinovat, protože špatná kombinace těchto produktů v mnoha případech ztrácí smysl pro jejich pravou chuť. Zde jsou některé z nejúspěšnějších kombinací. Sýr Brie Brie je měkký francouzský sýr.
Mamei Sapote - Ovoce, Se Kterým Nenápadně Spalujeme Kalorie A Hubneme
Pravděpodobně neexistuje žádné jiné ovoce v kuchyni Mexika, Střední Ameriky a Západní Indie, které je tak milované jako mamay sapote . Má krémovou hustotu, zabarvenou do lososa, která chutná jako kombinace sladkých brambor, dýně a třešní, zvýrazněná medem a vanilkou.
Koronavirus žije Několik Hodin Ve Vzduchu A Několik Dní Na Površích
Nový koronavirus / COVID-19 / je předmětem mnoha výzkumů po celém světě. Vědci se spojili nejen k hledání léků a vakcín, ale také ke studiu životaschopnosti a přenosu viru. Tyto pokyny budou velmi užitečné při omezování šíření infekce a při vývoji adekvátních opatření na ochranu proti koronaviru.
Povinné Jídlo Pro Každého, Kdo žije V Sofii
Pokud se cítíte šťastní občané Sofie a pyšně si štucháte do prsou a nazýváte všechny žijící mimo Sofii souhrnným jménem provincialistů, pak okamžitě slezte na zem, jak se říká. Protože Sofia je město s nejšpinavějším vzduchem a je hlavním městem naší země, které je zase v top 5 zemích s nejšpinavějším vzduchem v Evropě.
Nejtučnější Dítě Na Planetě žije V Rusku
Nejtučnější dítě na planetě žije v ruské republice Kabardino-Balkaria. Podle ruského tisku jde o devítiletého Jambulata Hatohova, který váží 150 kilogramů. Jambulat se narodil 3 kilogramy a 50 centimetrů dlouhý. V době, kdy mu bylo 1 rok, už malý Rus vážil 15 kg.