Pět Nápadů Pro Snadné Předkrmy S Vejci

Video: Pět Nápadů Pro Snadné Předkrmy S Vejci

Video: Pět Nápadů Pro Snadné Předkrmy S Vejci
Video: 29 ÚŽASNÝCH TRIKŮ A NÁPADŮ S VEJCI 2024, Listopad
Pět Nápadů Pro Snadné Předkrmy S Vejci
Pět Nápadů Pro Snadné Předkrmy S Vejci
Anonim

Vejce jsou jednou z nejcennějších potravin. Obsahují velké množství nejdůležitějších živin - bílkoviny, tuky, sacharidy a minerální soli, a proto mají široké využití. I když jsou to předkrmy, tato vaječná pokušení mohou dokonale nahradit hlavní jídlo.

1. Polská vejce

Složení: 10 vajec, 120 g másla, 75 g lanýžů, 75 g hub, 200 g krutonů, 200 g jehněčího pyré (možná další podle vašeho vkusu) a 150 g lanýžové omáčky.

Pět nápadů pro snadné předkrmy s vejci
Pět nápadů pro snadné předkrmy s vejci

Malé formy s objemem jednoho vejce jsou z vnitřní strany potřeny máslem a posypané jemně rozdrcenými lanýži a houbami, aby se mohly na másle přilepit. V každé formě rozbijte jedno vejce a sůl podle chuti. Formy vložte do mělké pánve nebo pánve s teplou vodou (voda by měla formy zakrýt do poloviny) a vařte na ohni 4–5 minut, dokud vejce nejsou pevná, aby je bylo možné vyjmout. Odstraněná vejce se umístí na chlebové krutony smažené na másle.

2. Vaječný salát s avokádem a rajčaty

Složení: 3 vejce vařená natvrdo, 8 malých rajčat, sůl, citronová šťáva, 2 avokáda, 50 g másla.

Nakrájejte každé z rajčat na šest, aniž byste dosáhli základny. Měkké máslo rozšleháme se solí, přidáme nadrobno nakrájená vejce, rozmačkané dvě avokáda, rybí pastu a citronovou šťávu. Pomocí stříkačky naneste směs mezi nakrájená rajčata a ozdobte proužky salátu.

3. Plněná vejce

Pět nápadů pro snadné předkrmy s vejci
Pět nápadů pro snadné předkrmy s vejci

Složení: 10 vajec, 200 g majonézy, 1 balíček smetanového sýra, sůl, mletý bílý pepř, peří ze zelené cibulky - na ozdobu, olivy - na ozdobu

Vejce se vaří ve slané vodě. Opatrně nakrájejte na 2 lžící k odstranění bílkovin. V samostatné misce smíchejte extrahované žloutky s ostatními přísadami. Směs se vstřikuje do vaječných bílků, které se poté zdobí podle vašich představ.

4. Vaječný salát se šunkou

Složení: 5 vařených vajec, 2–3 listy salátu, 200 g majonézy, ¼ citronová šťáva, 1 lžička. Dijonská hořčice, černý pepř podle chuti, 200 g šunky, petržel.

Vejce nakrájejte na oktávy. Uložte je na talíř na listy salátu. Smíchejte majonézu s citronovou šťávou, hořčicí a černým pepřem. Výslednou směs nalijte na vejce. Na vrch posypeme šunku nakrájenou na tenké proužky a ozdobíme petrželkou.

5. Marinovaná vejce

Složení: 6 vařených vajec, 1 svazek jemně nasekané petrželky, 4 stroužky česneku, 4 lžíce rajčatové pasty, 6 sardelových filé na másle, 500 ml (2 lžičky) olivového oleje nebo rostlinného oleje, 2 lžíce vinného octa, 2 lžíce sladké chilli omáčky, 1 pálivá paprika, 1/2 lžičky cukru.

Oloupejte vejce a vložte je do nádoby. Jemně nasekáme petržel, česnek a ančovičky. Přidejte rajčatový protlak, olivový olej a vše rozšlehejte vidličkou. Nalijte marinádu na vejce. Nádoba je dobře uzavřena a ponechána v chladničce přes noc. Marinovaná vejce se podávají s měkkým bílým chlebem zalitým marinádou.

Doporučuje: