2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Bylina estragon má mnoho druhů. Francouzské a ruské druhy se vyznačují nejpozoruhodnějšími vlastnostmi. Jsou nesmírně populární ve vaření i v lidovém léčitelství. Jemná chuť a aroma byliny jsou v neuvěřitelné kombinaci s mnoha zdravotními výhodami.
Zdravotní výhody estragonu jsou opravdu překvapivé. Dluží jim vitamíny a minerály, které obsahuje. V jedné stonce byliny se nacházejí vitamíny A, B a C, stejně jako draslík, vápník, železo, hořčík a zinek.
V minulosti lékaři používali estragon k boji proti bolesti zubů. Jeho analgetické funkce jsou způsobeny látkou eugenol. Rovněž se předpokládá, že snižuje zánět dásní, stav, který doprovází jakoukoli bolest zubů.
Turecký estragon je nejoblíbenější v Bulharsku. Studie ukazují, že je bohatý na antioxidanty. Omezují aktivitu volných radikálů, snižují rychlost stárnutí a zabraňují vzniku rakoviny.
Jednou z nedávno objevených funkcí byliny je její schopnost bojovat proti Staphylococcus aureus a Escherichia coli. Je zřejmé, že rostlina může snížit počet bakterií, které tyto podmínky způsobují.
Díky tomu může být estragon v budoucnu jedním ze sýrových konzervantů na potraviny. Najdete přírodní náhradu za škodlivé a syntetické produkty, které se v současnosti v konzervárenství široce používají.
Další zajímavou vlastností estragonu je jeho schopnost zastavit škytavku. To se provádí žvýkáním několika listů estragonu nebo užitím 3-4 kapek rostlinného oleje na kus cukru. Problém v tuto chvíli zmizí.
Estragon je také bylina vhodná pro cvičence a zejména pro kulturisty. Pravidelný příjem zlepšuje a zvyšuje vstřebávání látky kreatin, kterou tak zoufale potřebují.
Doporučuje:
Zdraví Prospěšné Pro Physalis
Physalis , v angličtině známý jako Goldenberry, připomíná velikost a tvar cherry rajčat. Jejich název pochází z latinského slova phusan, což znamená unavit se. Plody physalis jsou v malé papírové krabičce jako lucerna. Když je ovoce zralé, má jasně žlutavě oranžovou barvu a mírně koláčovou chuť.
Zdraví Prospěšné Pro Kefír
Název kefír je nápoj získaný po fermentaci zrn kefíru v mléce. Jeho popularizace a obnovená sláva jsou způsobeny novým výzkumem a objevy o jeho přínosech pro zdraví. Kefírové fazole nebo houby kefír jsou známé již od starověku a používají se k léčbě řady nemocí.
Zdraví Prospěšné Kešu
Kešu ořechy jsou stále častěji přítomny u našeho domácího stolu. Známý jako ořech, je to vlastně hruškový kámen nebo také nazývaný jablko rostoucí v Indii. Maso je také konzumováno, ale rychle se kazí, a proto se k nám dostanou pouze tyto lahodné jamky, nazývané také kešu.
Zdraví Prospěšné Pro Kaštany
Kaštany jsou mimořádně užitečné, chutné a vhodné pro zimní období. Pak je imunitní systém docela oslabený a kaštany jsou díky minerálům a vitamínům, které obsahují, dobrou volbou pro překonání únavy, pro posílení paměti, pro léčbu i bolestivé a silné menstruace a hemoroidů.
Zdraví Prospěšné účinky Agávového Sirupu
Agávový sirup v poslední době je stále oblíbenější mezi fanoušky zdravého životního stylu. Sirup z agáve obsahuje mnoho užitečných látek a je cenným doplňkem pro lidi, kteří chtějí žít zdravě. Získává se z toho, co vypadá jako kaktus Rostlina agáve , což je základ mého oblíbeného mexického nápoje - tequily.
