Saláty Dochuťte Mátou

Obsah:

Video: Saláty Dochuťte Mátou

Video: Saláty Dochuťte Mátou
Video: ЛЕЧО НА ЗИМУ | САМЫЙ ВКУСНЫЙ И ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ лечо из перца и помидор лечо с томатной пастой 2024, Listopad
Saláty Dochuťte Mátou
Saláty Dochuťte Mátou
Anonim

Máta dává salátům velmi čerstvou chuť, ale protože je to extrémně voňavé koření, je žádoucí to nepřehánět. Pokud dáte příliš mnoho, riskujete, že salát bude mít pouze aroma máty.

Koření je mimořádně vhodné do salátů s fazolemi a bramborami. Nabízíme vám tři různé saláty, ve kterých je máta nepostradatelným kořením.

Salát s kuskusem a mátou

Bratranec
Bratranec

Nezbytné produkty: 1 lžička kuskus, 2 růžová rajčata, 2 okurky, 150 g tvrdého sýra, citronová šťáva, sůl, olivový olej, máta

Způsob přípravy: Kuskus dáme k varu. Během této doby nakrájejte okurku na kousky, rajčata nakrájejte na menší kousky. Sýr se nakrájí na kostky. Vše vložte do vhodné mísy a jemně promíchejte, nakonec přidejte kuskus, který jste předtím vypustili.

Přidejte sůl, olivový olej, šťávu z půlky citronu a nasekané lístky máty. Pokud nemáte čerstvé koření, můžete použít suché.

Fazolový salát
Fazolový salát

Pro další nabídku salátu s mátou budete potřebovat fazole. Pro snadnější přípravu použijte konzervované fazole. Vložte fazole, což je asi 200 g, do misky a přidejte k ní 4 okurky, cibuli, kterou jste nakrájeli na půlměsíce, stonek póru, nadrobno nakrájenou a 4 červené pečené papriky.

Vše velmi dobře promíchejte a poté přidejte 1 lžičku. máta, olivový olej a jablečný ocet. Pokud máte rádi horké, přidejte několik špetek pálivé červené papriky. Dobře promíchejte a nechte salát stát několik hodin - tím je ještě chutnější.

Naše další nabídka je pro rajčatový salát, zde jsou potřebné produkty:

Salát s rajčaty a mátou

Nezbytné produkty: asi 400 g tvrdých rajčat, 2 červené cibule, ½ spojení čerstvé máty, citronová kůra, olivový olej, sůl, pepř

Způsob přípravy: Předpraná a scedená rajčata nakrájená na plátky a naaranžovaná na talíři, kde se podává salát. Poté nakrájejte cibuli a mátu na jemno a velkoryse posypte rajčaty.

V misce smíchejte koření a citronovou kůru a dobře promíchejte. Poté zalijte rajčata a podávejte salát.

Doporučuje: