Víte, Kolik E Je V šunce?

Video: Víte, Kolik E Je V šunce?

Video: Víte, Kolik E Je V šunce?
Video: 1, 2, 3 серии, юмористического сериала для подростков - "Хочу в Париж". 2024, Září
Víte, Kolik E Je V šunce?
Víte, Kolik E Je V šunce?
Anonim

Kdo z nás nemá rád šunkový sendvič na snídani nebo odpolední svačinu? Pokud nejste v poslední době zvyklí číst etikety na potravinách, je nejvyšší čas začít. Budete ohromeni, že téměř každá klobása, jako je šunka, párky, salámy, se může pochlubit pevnou délkou obsahu a přítomností rovnoměrných příchutí, jako je glutamát sodný.

Šunka obvykle obsahuje zdravé dávky bílkovin a železa s nízkým obsahem tuku, ale vysokým obsahem sodíku. Konzervovaná šunka má často nízký obsah draslíku a vápníku a vyšší obsah nasycených tuků.

Dusičnany jsou také nedílnou součástí šunky, protože je nutné skladovat je po delší dobu. Jsou velmi nezdravé a mohou být pro člověka nebezpečné. Je to proto, že konzumace velkého množství dusičnanů může způsobit onemocnění methemoglobinemií, což vede k neschopnosti červených krvinek transportovat kyslík v těle.

Dusičnany v šunce jsou také karcinogenní látky, což zvyšuje riziko určitých malignit. Je velmi důležité pečlivě si přečíst obsah každého balení šunky, abyste si byli jisti, kolik přesně E-ta a doplňky, které spolknete, když jíte sladké sendviče nebo je dáváte svým dětem.

Zlepšovače a konzervační látky, různé barvy v uzeninách mohou být zdraví škodlivé a mohou být rizikem pro rozvoj mnoha nemocí.

Z E v šunce je E407 (karagenan), což je typ stabilizátoru řas. Je známo, že jde o alergen, který může být kontaminován karcinogenním ethylenoxidem.

Sendvič se šunkou
Sendvič se šunkou

U E415 (xanthanová guma) můžeme říci, že je také běžnou složkou Šunka. Předpokládá se, že způsobuje nekrotickou enterokolitidu u kojenců a malých dětí. Najdete jej nejen ve složení dětské výživy, ale také ve zmrzlině, hotových omáčkách, různých dezertech, těstovinách, nápojích. A jeho účelem je poskytnout stabilnější a plastickější strukturu konečného produktu.

Glutaman sodný nebo také známý jako E621 se používá jako příchuť v řadě potravin. Také známé jako příčina syndromu čínské restaurace, vysoké dávky této příchutě a příchutí způsobují slabost, bušení srdce, riziko vzniku glaukomu, problémy s vaječníky a plodností a další.

Obsah vysoce nebezpečných látek v šunce tím nekončí. Lze v něm také najít konzervační látku Dusičnan sodný nebo E250. Jedná se o karcinogen, který se při požití rozkládá na nitrosamin, který způsobuje hyperaktivitu a alergie.

To jsou jen některé ze škodlivých složek, které ve složení šunky najdete. Volba, zda si přečíst etikety nebo ospravedlnit, že v naší době jsou všechny potraviny pochybné kvality, je na vás - stejně jako peníze, za které nakupujete, stejně jako vaše děti, které krmíte.

Doporučuje: