Jak Připravit Rýžovou Kaši A K čemu Je Užitečná

Video: Jak Připravit Rýžovou Kaši A K čemu Je Užitečná

Video: Jak Připravit Rýžovou Kaši A K čemu Je Užitečná
Video: Rýžová kaše - recept 2024, Listopad
Jak Připravit Rýžovou Kaši A K čemu Je Užitečná
Jak Připravit Rýžovou Kaši A K čemu Je Užitečná
Anonim

Rýžová kaše je užitečné zdravé jídlo. Je to užitečné jak pro malé děti, tak pro dospělé. Existuje mnoho receptů na přípravu rýžové kaše s použitím mléka nebo vody. Rýžová kaše, připravená bez sladidel a bez přísad, je doporučeným lékem na gastrointestinální poruchy.

Rýžová kaše nasycuje tělo živinami a minerály obsaženými v rýži. Rýžová kaše normalizuje práci žaludku.

Rýžová kaše je výživná, ale zároveň dietní. Je vhodný pro dietu. Recepty na výrobu rýžové kaše existují v kulinářských tradicích mnoha národů.

V Indii se rýžová kaše vyrábí se sladidly a slouží jako dezert a v Číně se slanými výrobky a mořskými plody.

Klasická rýžová kaše se připravuje z čerstvého mléka a cukru. Je možné přidat med, vanilku, sušené ovoce, dýně, vlašské ořechy, kondenzované mléko. Tradičně je rýžová kaše posypaná skořicí.

Jak připravit rýžovou kaši a k čemu je užitečná
Jak připravit rýžovou kaši a k čemu je užitečná

Tato kaše je oblíbená u dětí. Nezbytné produkty pro přípravu rýžové kaše: 2 čajové šálky rýže, 400 mililitrů mléka. Rýže se dobře promyje a vaří se na mírném ohni půl hodiny ve vodě. Když rýže změkne, vařte mléko a přidejte jej k rýži.

Poté se rýžová kaše podle chuti osladí cukrem, přidá se vanilka a podle potřeby sušené ovoce a skořice. Kaše se vaří dalších dvacet minut a neustále se míchá, aby se nespálila.

Přísady do kaše se přidávají společně s mlékem, aby se kaše nasytila jejich vůní a chutí. Můžete přidat do naší kaše jemně nasekané dýně.

Po vyjmutí rýžové kaše ze sporáku ji zabalte přikrývkou nebo silným ručníkem na páru. Díky tomu je ještě chutnější. Před podáváním přidejte do kaše trochu rozpuštěného másla.

Doporučuje: