Výživa Nemocných Ledvin

Výživa Nemocných Ledvin
Výživa Nemocných Ledvin
Anonim

Vaše ledviny obvykle slouží k odstranění odpadních produktů a nadbytečných tekutin z krve a těla. Tyto odpadní produkty a tekutiny pocházejí z potravin, které jíme, a tekutin, které pijeme. Pokud trpíte časným selháním ledvin, mohou v krvi zůstat některé odpadní látky a další tekutiny.

Někdy může počáteční selhání ledvin vést k obecnému selhání ledvin. Pokud však budete pečlivě dodržovat pokyny svého lékaře a speciální dietu, může být možné tento proces zpomalit.

Speciální strava může pomoci kontrolovat hromadění odpadních produktů a tekutin v krvi a snižovat zátěž ledvin. Tato dieta může také pomoci zpomalit ztrátu funkce ledvin. Hlavním cílem stravy je být zdravý. Lékař může doporučit speciální dietu v závislosti na stadiu nemoci.

Obecně platí, že strava používaná pro raná stadia onemocnění ledvin kontroluje množství bílkovin a fosforu, které jíte. Obvykle je také kontrolován sodík. Získání dostatečného množství kalorií k udržení zdravé hmotnosti je v tuto chvíli velmi důležité.

Vaše tělo potřebuje každý den bílkoviny pro růst, budování svalů a opravu tkání. Jakmile vaše tělo využije bílkoviny v potravinách, které jíte, získáte odpadní produkt zvaný močovina. Pokud zapomenete na zhoršenou funkci ledvin, znamená to, že ledviny nemusí být schopné se močoviny normálně zbavit. Možná budete muset snížit množství bílkovin, které jíte, abyste zabránili hromadění močoviny v těle. Bílkoviny se nacházejí ve dvou druzích potravin:

Bolest ledvin
Bolest ledvin

• ve velkém množství v potravinách živočišného původu, jako jsou drůbež, maso, mořské plody, vejce, mléko, sýry a jiné mléčné výrobky;

• v menším množství v potravinách z rostlinných zdrojů, jako je chléb, obiloviny, škrob, zelenina a ovoce.

Vaše ledviny nemusí být schopné odstranit fosfor z krve. To způsobí, že hladina fosforu v krvi bude příliš vysoká. Vysoká hladina fosforu v krvi může vést ke ztrátě vápníku z kostí. To může oslabit vaše kosti a snadno je zlomit.

Abyste pomohli kontrolovat fosfor v krvi, měli byste jíst méně potravin s vysokým obsahem fosforu. Fosfor se nachází v mnoha potravinách, ale je obzvláště vysoký v následujících potravinách:

• mléčné výrobky, jako je mléko, sýr, pudink, jogurt a lehká smetana

• zralé fazole, hrášek a čočka

• ořechy a arašídové máslo

užitečné tuky
užitečné tuky

• nápoje jako kakao, pivo a nealkoholické nápoje

Používání nemléčných krémů a doporučených náhrad mléka místo mléka je dobrý způsob, jak snížit množství fosforu, které konzumujete.

Možná budete muset omezit množství sodíku ve vaší stravě. Je to proto, že je často spojován s vysokým krevním tlakem a onemocněním ledvin. Sodík se nachází v mnoha potravinách, ale vysoký je zejména v následujících případech:

• stolní sůl a potraviny s přídavkem soli, jako jsou lehká jídla, polévky a tavený sýr;

• některá konzervovaná jídla, hotová jídla a „rychlá občerstvení“;

• potraviny marinované ve slaném nálevu, jako jsou okurky, olivy a zelí;

• uzené a solené potraviny, jako je šunka, slanina a maso.

Kalorie vám dodávají energii. Protože budete konzumovat méně kalorií z bílkovin, budete muset získat více kalorií z jiných potravin. Váš dietetik může doporučit, abyste tyto extra kalorie přijímali z cukru a rostlinných tuků, abyste získali správné množství kalorií.

Některé ze způsobů, jak zvýšit kalorie, jsou následující:

• Zvýšení obsahu nenasycených tuků, jako jsou rostlinné oleje (kukuřičný, bavlníkový, šafránový, sojový nebo slunečnicový), olivový olej a majonéza.

• Používejte cukr nebo sladkosti, jako jsou tvrdé bonbóny, žvýkačky, želé bonbóny, med, džemy a želé.

• Konzervované nebo zmrazené ovoce v těžkých sirupech.

Doporučuje: