2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Většina lidí s nadváhou nebo těch, kteří jsou příliš ješitní, vyzkoušeli nejrůznější diety na hubnutí nebo metody tvarování postavy. Ať už je to rozdělená strava, 90denní strava s vysokým profilem, bílkovinná strava, sacharidová strava nebo cokoli jiného, mnoho lidí bylo frustrováno z nedosažení požadovaných výsledků nebo dodržování stravy je příliš zdlouhavé. A složitý úkol.
Proto vám zde představíme nejnovější studie o hubnutí, které ukazují, že pokud namícháte dvě zázračná koření a dáte je na své oblíbené jídlo, dosáhnete úžasných výsledků. A kromě toho, tato zázračná koření nejsou ani cizí, ani obtížně přístupná, protože mluvíme o našich známých. koriandr a kurkuma.
Ačkoli ne každá domácnost má tyto bylinky, lze je snadno najít v obchodech a zahrnout do svého denního menu. To nejen roztaví nadbytečné kilogramy, ale také očistí vaše tělo od nahromaděných toxinů.
Zde je důležité vědět o kurkumě a koriandru a jak je používat k dosažení efektivních výsledků:
- Corinander, také známý jako kishnish, je jedním z nejčastěji používaných koření v arabském světě. To platí také pro kurkumu, která je hlavní složkou kari, a je to ta, která mu dodává charakteristickou nažloutlou barvu;
- Kurkuma je známá jako koření, které léčí téměř 600 nemocí a od starověku se používá k čištění těla;
- V homeopatii se široce používá kurkuma i koriandr. Jsou zvláště vhodné ke konzumaci po velkých operacích nebo případech, kdy lidské tělo nahromadilo mnoho toxinů. Stručně řečeno - pokud jste užili hodně léků nebo silných léků, které vždy zatěžují vaše játra, nezapomeňte konzumovat tyto dvě koření;
- Za účelem hubnutí by kurkuma a koriandr měly být konzumovány smíšeně. V tomto případě musíte smíchat 1/2 lžíce. ze dvou koření a jen nimi posypte své oblíbené jídlo;
- Je však důležité vědět, že smíšené koření může mít mírný močopudný účinek, proto je dobré je užívat v ranním nebo poledním menu, ne večer. Hodí se skvěle k rýži, salátu, polévce nebo jen ke sklenici jogurtu.
Doporučuje:
Expresní Strava S Jogurtem
Pokud potřebujete expresně zhubnout několik kilogramů, abyste vypadali oslnivě „od dnes do zítřka“, můžete se uchýlit k tomuto extrémně snadnému a efektivnímu jogurtová strava . Pouhých sedm dní bude stačit na ohromující výsledky. Účelem této stravy je pomoci nám zhubnout pár kilogramů a pár čísel z našeho expresu oblečení.
Pěstování Aromatického Koriandru V Květináči
Koriandr je známá koření. Je široce používán nejen ve vaření, ale také v lidovém léčitelství. Jeho plody mají příznivý účinek na sekreci žaludku, střev a plic. Jsou dobré pro krevní cévy a stimulují imunitní systém. Koriandr se také doporučuje při bolestech žaludku, průjmech, kašli, dušnosti, bronchitidě.
Užitečné Vlastnosti Koriandru
Pravděpodobně jste už slyšeli o koriandru s kořením a ten může být přítomen ve vaší kuchyni. Koriandr je jednoletá rostlina, z níž se při vaření široce používá sušené ovoce a jeho čerstvé listy a v Thajsku se používají dokonce i kořeny. Chuť čerstvých listů se radikálně liší od chuti sušených semen.
Která Zelenina A Produkty Se Ke Koriandru Hodí?
Koriandr byl ve prospěch lidstva od starověku. Historie ukazuje, že se pěstovala již v roce 5 000 před naším letopočtem. Z dnešního pohledu byl koriandr předmětem mnoha kontroverzí a extrémních pozic. Klíč spočívá v původu moderního názvu, který pochází z řeckého „korianos“, vypůjčeného z koris.
Pětiminutový Trik Pro Snadné Hubnutí Pomocí Inteligentního Stravování
Dokonce i pro lidi, kteří zoufale chtějí zhubnout, je výživa otázkou přežití a extrémní deprivace je životu nebezpečná. Chytré stravování však umožňuje nezkoušet hlad, ale zhubnout s minimálním úsilím. Koncept tohoto typu výživy není nic nového.
