2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Léčivé vlastnosti lněného semínka spočívají hlavně v jeho 3 složkách - jsou to omega-3 mastné kyseliny, lignany a vláknina. Omega-3 mastné kyseliny zlepšují biochemické procesy v těle.
Lignany jsou polyfenoly, které mají antioxidační účinek a regulují hormonální rovnováhu, kromě toho, že stimulují zvýšenou produkci hormonů v těle. Vláknina zase uspokojí hlad a je mimořádně prospěšná pro vylučovací systém.
V lidovém léčitelství se lněné semínko často doporučuje při problémech s dýchacím systémem - eliminuje přetrvávající a suchý kašel. Je také účinný při zácpě, pomáhá při kolitidě.
Podle kanadských odborníků nás může lněné semínko chránit také před rakovinou. Vědci tvrdí, že rostlina chrání před rakovinou tlustého střeva, rakoviny prostaty a rakoviny prsu.
Podle výzkumu může užívání lněného semínka pomoci i u již zjištěného nádoru. Odborníci vysvětlují, že mastné kyseliny v něm obsažené zastavují růst nádoru. Lignany na druhé straně neumožňují šíření nádoru.
Výzkum Kanaďanů podporují také američtí odborníci - po provedení různých studií zjistili, že lněné semínko pomáhá také při léčbě rakoviny kůže, vaječníků a plic.
Doporučuje se konzumovat 1 lžičku denně. lněný olej nebo 1 polévková lžíce. Mleté lněné semínko. U mužů je nejčastější formou rakoviny rakovina plic, ženy nejčastěji trpí rakovinou prsu.
Různé studie potvrzují prospěšné složky lněného semínka, ale existují i jiné potraviny, které vědci z celého světa doporučují jako preference proti obávané nemoci. Z koření se doporučuje zázvor, rozmarýn, kurkuma - doporučená denní dávka z nich je půl čajové lžičky.
Zázvor může také pomoci při léčbě samotné rakoviny - zmírňuje nepříjemné nevolnosti. Podle různých studií aromatické koření chrání před rakovinou tlustého střeva.
Doporučuje:
Lněné Semínko
Lněné semínko / Semen Lini / představuje semena lněné rostliny / Linum usitatissimum /, patřící do čeledi Lenovi. Stopka lnu dosahuje výšky 1,5 metru. Tuto kulturu charakterizují kopinaté listy a fialové květy. Lněné semínko je lesklé a hnědé barvy a nachází se v popraskané krabici.
Jak Konzumovat Lněné Semínko A K čemu Je Užitečné
Len je rostlina, která se již dlouho používá pro přízi a dietní olej. Oděvy z něj vyrobené se vyznačují vysokou pevností a trvanlivostí, vysokou hygroskopičností a tepelnou vodivostí, šetrné k životnímu prostředí. Lněná semena se používají v lidovém léčitelství k léčbě a přírodní terapii různých nemocí i ke kulinářským účelům.
Bulharská Rajčata Chrání Před Rakovinou
Nový, revoluční objev vědců z Maritsa Institute of Vegetable Crops v Plovdivu je nyní k dispozici všem. Jedná se o novou odrůdu oranžově žlutých rajčat s vysokým obsahem beta-karotenu. Beta-karoten je rostlinný pigment, který se po akumulaci v játrech přeměňuje na vitamin A.
Rajčata, Meloun A červený Grapefruit Chrání Před Rakovinou Prostaty
Cenná látka lykopen obsažená v rajčatech má úžasnou schopnost chránit před rakovinou prostaty. Informace byly zveřejněny v British Daily Mail. Podle vědců z ostrova je lykopen jedním z nejsilnějších antioxidantů. Je známo, že antioxidanty bojují proti škodlivým volným radikálům, jednomu z viníků zákeřné nemoci.
Arašídové Máslo Chrání Před Rakovinou Prsu
Pravidelná konzumace arašídového másla snižuje riziko rakoviny prsu o 39%. Zjistil to výzkumný tým z Lékařské fakulty University of Washington v St. Louis a Harvard Medical School. Vědci zjistili souvislost mezi arašídovým máslem a výskytem rakoviny prsu u 15letých dívek a zahájili rozsáhlý experiment na toto téma.
