2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Jméno Lydia Kovacheva je dobře známo nejen těm, kteří chtějí zhubnout, ale také těm, kteří trpí různými nemocemi, protože léčba hladem není jen metodou hubnutí, ale také léčbou řady nemocí, omlazením a obnovou imunitního systému a životně důležitých sil obecně.
Uzdravující půst je velmi stará metoda známá od starověku. Dnes je záměrně zanedbáván a odsouzen k zapomnění kvůli zájmům různých průmyslových odvětví ovlivněných schopností lidského těla regenerovat se.
Existují různé způsoby půstu a některé z nich jsou vůči tělu poměrně agresivní, ale existují i lehké a příjemné. Jeden z nich nabízí Lydia Kovacheva. To je hladovění s ovocnou stravou a bylinnými čaji.
Jaké potraviny lze užívat během léčby Lydií Kovachevovou hladem?
Tradiční strava se úplně zastaví a jídlo se nahradí 800 gramy čerstvého ovoce denně. Kapaliny jsou nahrazeny bylinkovým čajem, který umožňuje ochucení medem a citronem.
Čaj a ovoce se střídají každé 2 hodiny, ale neměly by se užívat současně, aby se zabránilo fermentaci v žaludku. Mohou sníst méně než 800 gramů ovoce, ale v žádném případě víc.
Jaký účinek lze očekávat od léčby Lydie Kovachevy hladomorem
Při provádění takové stravy se tělo zapne automatický režim napájení. Co je to?
Když jsou vytvořeny správné podmínky, to znamená, že tělo je zbaveno stálého přísunu různých potravin, již nemá tolik práce na rozkládání jídla a začíná se samočistit, rozkládat strusku, tuky a nemocné buňky, obracet se je do energie.
Každé tělo po celá léta nashromáždilo toxiny, tuky nebo škodlivé látky a jejich zničení je úkolem, kterému tělo čelí, ale nedokáže to dokončit, je zaneprázdněno neustálým přílivem jídla z bezpočtu jídel. Shromažďují se na různých místech těla - kolem pasu, stehen a dalších známých míst.
Když léčivý půst proces rozkladu těchto škodlivých usazenin v těle a zároveň tvorba nových zdravých buněk, tj tělo se regeneruje.
Jaká by měla být doba léčby hladomorem Lidie Kovachevové?
Nejlepší možností je vydržet 20 dní a dělat to alespoň dvakrát ročně.
Trvání lze snížit na polovinu nebo dokonce zkrátit 5denní půst má účinek.
Druhý den se tukové zásoby začínají tát.
Osmý den se toxiny ve vnitřních orgánech rozkládají.
Po 15-16 dnech začíná proces obnovy v očích a uších.
Tělu je proto dáno 20 dní na očištění všech míst, kde dochází ke škodlivému hromadění.
Jaké účinky lze očekávat od léčby Lydií Kovachevovou hladem?
Za prvé, tělo se zbaví nadváhy. Můžete očekávat ztrátu 3–5 liber. Důležitější než ztráta hmotnosti je však zlepšení zdraví, obnovení vitality, mladistvé záře, zmírnění psychického stresu.
Uprostřed půstu bude něco jako krize, kdy se touha po jídle hodně zvýší a bude to pro vůli vážná výzva. Mohou se objevit pupínky na akné, jazyk bude také zakrytý. To je důkaz, že tělo potřebuje očistu. To vše za pár dní ustoupí.
Jak provést krmení po skončení léčivého hladu?
Síla je téměř stejně důležitá jako samotná výživa hladovění. Pokud nebude provedeno správně, veškerá práce provedená na bude zničena uzdravující hlad.
Krmení je postupné, zpočátku je k obědu zahrnuta pouze syrová zelenina. Třetí den je možné přidat dušenou zeleninu. Cereálie lze přidat šestý den. Sedmý den jsou zahrnuty ořechy, osmý den - mléčné výrobky. Devátého dne jsou zahrnuty luštěniny. Desátý den můžete jíst všechna již zahrnutá jídla, ale porce by měly být malé a měly by se jíst ve vhodnou dobu.
Co můžeme získat z uzdravujícího hladu Lydie Kovachevové?
Hladomorská léčba Lydie Kovachevové léčí všechny nemoci, kromě těch v poslední fázi, ale i tak se stav může zlepšit. Aby měl tento půst trvalý účinek, měl by se tento půst uskutečňovat několikrát na začátku a jednou ročně v následujících letech. Je také dobré mít každý den 1 den nalačno, abyste pomohli tělu v jeho regenerační roli.
Vidět víc:
- Zlatá rada výživové poradkyně Dr. Emilové;
- Dietní režim Dr. Gaydurkova.
