Lidové Způsoby Uvolnění

Obsah:

Video: Lidové Způsoby Uvolnění

Video: Lidové Způsoby Uvolnění
Video: Relaxace k uvolnění jednotlivých částí těla 2024, Listopad
Lidové Způsoby Uvolnění
Lidové Způsoby Uvolnění
Anonim

Poruchy střev způsobují takové nepříjemné jevy jako zácpa nebo průjem, které mohou vést k rozvoji nebezpečných nemocí. Můžete léčit lidové léky a zácpu a průjem bez poškození těla, protože mají mírný a současně silný účinek na orgány trávicího systému.

Léčba nemocí lidovou medicínou, které způsobují projímavý účinek stolice, má za cíl zlepšit střevní motilitu. Tohoto účinku je dosaženo pomocí produktů, které mají projímavý účinek.

Pokud má člověk problémy s vyprazdňováním, měl by užívat laxativa:

- fermentované mléčné výrobky;

- řepa;

- okurky;

- Špenát;

- mrkev;

- cuketa;

- Hrozny;

- meruňky;

- meloun;

- dýně;

Lidé, kteří mají obavy z chronické zácpy, by se měli vyhýbat kávě, kakau, čokoládě, rýži, pečivu a želé. V medicíně se zácpa rozlišuje mezi atonickou a spastickou. První typ poruchy nastává, když svaly střeva oslabují v důsledku anémie, hubnutí, sedavého způsobu života a špatné výživy.

Abyste se zbavili atonické zácpy, měli byste užívat dietní výrobky, které obsahují vlákninu. Odborníci na výživu doporučují jíst černý chléb, pohankovou kaši, zeleninové polévky, med, zelí, řepu, okurky a jablka. Správně vybrané jídlo je účinné při léčbě mnoha nemocí bez použití léků.

Je možné léčit zácpu lidovými léky, které jsou účinné při atonickém typu této poruchy.

Recepty na zácpu

Lněné semínko
Lněné semínko

- 1 litr vroucí vody nalijte 30 g listů oregana, odstraňte a vypijte jako čaj 0,5 lžičky. třikrát denně;

- Nalijte 1 polévkovou lžíci. lněná semínka se 4 lžičkami. vroucí vodou, přidejte lžičku soli a 2 lžičky konopných semen. Pomocí připraveného léku proveďte postup čištění střev.

Pokud tento nepříjemný příznak léčíte lidovými prostředky, zbavíte se problémů, aniž byste způsobili poškození těla.

Aplikace léčivých bylin

Senna
Senna

Léčivé byliny a jejich kombinace jsou jedinečnými léky na různé nemoci. Byliny se vybírají v závislosti na jejich účelu a účinku na tělo. Používá se samostatně nebo v kombinaci s jinými rostlinami.

V případě problémů s defekací můžete použít bylinky:

- mateřský list (Seina);

- řebříček;

- kopřivy;

- žloutenka;

- horský popel

- kořen lékořice

Senna (mateřský list) je silná rostlina, která laxativně působí na střeva. K přípravě tohoto léku smíchejte 2 lžíce. listy se 100 g sušených švestek, nalijte 3 lžičky. vroucí vodou a necháme 3 hodiny.

Vezměte 5 lžící připravené infuze každou hodinu, dokud nebude fungovat ve střevech. Použití této metody léčby nemá žádné kontraindikace a její účinnost je patrná po 6 hodinách od prvního podání.

Plody jasanu

Mountain ash
Mountain ash

Vezměte plody z horského popela, umyjte je a naaranžujte do nádoby, střídejte je s cukrem. Zavřete nádobu a zabalte ji ručníkem, umístěte ji na teplé místo. Nechte působit 3 týdny a fermentovanou směs vymačkejte a přeneste do skleněné láhve a směs vypijte na prázdný žaludek.

Žloutenka

Žloutenka, hadí mléko
Žloutenka, hadí mléko

Mezi lidové léky na chronickou zácpu patří široce používaná žloutenka. Pro přípravu projímadla smíchejte nadrobno nasekanou bylinu s 250 g cukru. Vložte je do gázy na principu balení, vložte do sklenice, zavřete víčkem a zabalte silným ručníkem.

Lék by měl být umístěn na tmavém místě po dobu 14 dnů. Přeceďte a vypijte 1/2 šálku 20 minut před jídlem. Je nutné dodržovat tento léčebný režim - dva týdny se dvěma dny volna.

Doporučuje: