Zpívající Jídlo

Video: Zpívající Jídlo

Video: Zpívající Jídlo
Video: TOP 3 NEJNEBEZPEČNĚJŠÍ MÍSTA NA SVĚTĚ (Tady opravdu nechoďte) 2024, Listopad
Zpívající Jídlo
Zpívající Jídlo
Anonim

Existují dva druhy potravin. Jedním z nich je ten, který se vám líbí, ten, o kterém máte tendenci snít. Na tom není nic špatného, ale musíte pochopit malý trik.

Existují druhy potravin, které jsou velmi atraktivní. A odvolání není v tom, co vidíte, nebo v tom, že jídlo je k dispozici.

Jdete do restaurace a uvidíte určité jídlo - kuchyně má příjemnou vůni, přitahuje vás k vzhledu a vůni jídla.

O tomto jídle jste nepřemýšleli, ale najednou vás to zaujme. To není vaše pravá touha. Můžete to jíst, ale neuspokojí vás to.

Zavřete oči a vnímejte, co vaše tělo potřebuje, ať je to cokoli. Aniž byste se dívali na nějaké jídlo, musíte jen cítit své vlastní bytí, co přesně tělo potřebuje, co opravdu chcete.

Někteří odborníci tomu říkají zpívající jídlo - jídlo, které vám zpívá. Jezte, kolik chcete, ale držte se tohoto jídla.

Druhé jídlo je takzvané lákavé jídlo - když je k dispozici, začne vás zajímat. Odkazuje tedy přímo na mysl a vy ji opravdu nepotřebujete.

Pokud posloucháte zpívající jídlo, můžete jíst tolik, kolik chcete, a nikdy nebudete trpět, protože vás uspokojí. Tělo chce jen to, co skutečně potřebuje, a nic jiného.

Pokud jsou malé děti v blízkosti jídla, budou jíst tolik, kolik jejich tělo potřebuje. Pokud dítě trpí nemocí a určité jídlo je pro něj dobré, dítě po něm sáhne jen proto, že to jeho tělo potřebuje a dítě naslouchá svému tělu.

Může vám trvat několik dní nebo dokonce týdnů, než budete moci konečně přesně určit, jaké jídlo vás láká. Ale pak pocítíte skutečné potěšení z jídla a pocit nespokojenosti v žaludku vás opustí.

Doporučuje: