2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
V dnešním rychlém a napjatém dni nemáme téměř žádný čas ohřívat nádobí z ledničky na sporáku. Používáme mikrovlnné trouby, které jsou pohodlné a dělají práci rychle, ale věděli jste, že mají také své škodlivé nevýhody.
Dělají jídlo namočené a připraví ho o některé cenné přísady.
Zahřáté jídlo v nich ničí vitamíny C a B12. Když ohříváte jídlo s jejich obalem, uvolňují z něj karcinogeny.
Mísu můžete například ohřát na plotýnce nebo na pánvi s domácí fólií. Špagety, polévky a kastroly se ohřívají na mírném ohni, protože se zahuštěné z ledničky, přidají 1/4 šálku vody a bez problémů se zahřívají.
A maso, brambory a vařená zelenina se za mírného ohřívání zahřívají na mírném ohni s trochou vody a oleje.
Do rýže, quinoa apod. Přidejte trochu olivového oleje nebo másla, aby se nelepily. Po zahřátí vypněte kamna a přikryjte asi 10 minut.
Sendviče, pizzy a další se umístí do vymastené pánve na předehřátém sporáku o nejméně 180 stupních a na deset minut se zakryjí fólií.
Není tak obtížné ohřát si jídlo těmito způsoby a netrvá to tak dlouho.
Přemýšlejte o svém zdraví, které budete v budoucnu potřebovat!
Doporučuje:
Co Vařit V Mikrovlnné Troubě
Dnešní ženy musí udělat mnoho věcí za krátkou dobu. Pracují a starají se zároveň o svou rodinu. A často kvůli nedostatku času nedokáží připravit oběd a večeři. Toho však lze dosáhnout velmi snadno a rychle pouze pomocí mírové pece. Tento spotřebič je již dlouho luxusem a je přítomen téměř v každé domácnosti.
Důležité Tipy Pro Vaření V Mikrovlnné Troubě
Abyste byli v používání mikrovlnné trouby úspěšní, musíte si být vědomi některých funkcí, které musíte dodržovat: - Výrobky musí být nakrájeny na stejné kousky, aby se rovnoměrně vařily. Doporučuje se nedávat řezané a celé výrobky různých velikostí současně, protože jejich doba zpracování je odlišná.
Pokud často Vaříte V Mikrovlnné Troubě, Přečtěte Si Toto
Teplota použitých produktů je důležitá pro dobu vaření v mikrovlnné troubě. A logicky - zmrazené výrobky trvají déle než ty, které mají pokojovou teplotu. Hustota produktů také ovlivňuje kulinářské zpracování. Silné, nesestříhané výrobky vyžadují delší ohřev v mikrovlnné troubě.
Jak Sušit Zelené Koření V Troubě A Mikrovlnné Troubě
Zelené koření je známo a na našem stole je již dlouho. Na rozdíl od exotického koření dodávaného ze vzdálených zemí rostly všude kolem - v zahradách, lesích, na loukách. Měli také léčivé vlastnosti. Ve středověku je používali mniši a léčitelé.
Musíte Být Blázni, Pokud Stále Ohříváte Polotovary V Mikrovlnné Troubě
Polotovary předehřáté v mikrovlnné troubě mohou vážně ohrozit zdraví, varují odborníci. Důvodem jsou karcinogenní toxiny, které se uvolňují z plastových obalů, ve kterých jsou polotovary obvykle baleny. Kromě toho může akumulace těchto extrémně nebezpečných toxinů v těle vážně ovlivnit koncentraci, hladinu energie a spánek.
