2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Rýže je jedním z nejvýživnějších potravin, a proto je vhodná zejména k vaření oběda. Existuje nespočet receptů na jeho přípravu, ale pokud vás tlačí čas a zároveň nechcete jíst další polotovar, je dobré se naučit udělat rychlý oběd s rýží, který vás nezabere více než 30 minut.
Proto vám nabízíme 3 lahodné recepty, které lze opravdu připravit za 30 minut, bez ohledu na čas, který budete potřebovat na mytí rýže a dalších produktů:
Polévky s rýží
Nezbytné produkty: 250 g předem ochuceného mletého masa, 1 mrkev, 1 plátek celeru, 1 cibule, 4 lžíce. rýže, sůl, chuť a pepř podle chuti.
Způsob přípravy: Jemně nakrájejte zeleninu a přiveďte k varu ve vroucí osolené vodě. Z mletého masa formujeme malé kuličky, které dáme do vývaru. Asi po 10 minutách přidejte rýži. Když jsou všechny produkty hotové, přidejte pikantní, černý pepř a případně více soli. Polévku můžete připravit rozšlehanými vejci a jogurtem.
Dušené maso s rýží a pórek
Foto: VILI-Violeta Mateva
Nezbytné produkty: 100 g rýže, pár stonků póru, 1 malý džbán konzervovaných rajčat, 5 lžící olivového oleje, podle chuti sůl a pepř.
Způsob přípravy: Pór se umyje a nakrájí na kruhy. Smažte společně s předpranou a scedenou rýží. Přidejte mletá rajčata a trochu vody, aby se vytvořil ne příliš silný guláš. Jakmile rýže změkne, dochuťte solí a pepřem.
Rýže se zmrazenou zeleninou
Foto: Biliana Vladova
Nezbytné produkty: 1 lžička rýže, 1 cibule. 1/2 balíčkové směsi mražené zeleniny podle vašeho výběru (mrkev, květák, brokolice, kukuřice, paprika atd.), 1 kostkový zeleninový nebo kuřecí vývar, 3 lžíce olivového oleje, chuť soli, oregana nebo petrželky a černého pepře.
Způsob přípravy: Jemně nasekaná cibule a předem promytá a odkapaná rýže se smaží na tuku a přidá se k nim vývar zředěný 2 čajovými lžičkami vody.
Nalijte zeleninu. Těsně před změknutím dochuťte solí a pepřem podle chuti. Před podáváním podávejte s jemně nasekanou petrželkou nebo oreganem.
Doporučuje:
Nápady Na Rychlý Oběd S Kuřecím Masem
Kuře má mnohem méně kalorií než vepřové a kromě toho, že je velmi chutné, je také snadné a rychlé na přípravu. A to je v našem hektickém každodenním životě nesmírně důležité. V tomto případě vám nabízíme 3 osvědčené recepty na rychlý oběd s kuřecím masem:
Rychlý Oběd S Těstovinami Za Pouhých 15 Minut
Ačkoli mnozí věří, že těstoviny jsou vysoce kalorické potraviny, jsou tělem skutečně zpracovány velmi rychle a lze z nich připravit rychlý a chutný oběd. Ať už děláte špagety, těstoviny, tagliatelle nebo jiné těstoviny, musíte přísně dodržovat pokyny k vaření uvedené na jejich obalu.
Připravte Si Rychlý Oběd S Bramborem Za 0 času
Brambory jsou pravděpodobně jednou z nejpoužívanějších druhů zeleniny pro kulinářské účely. Ať už budou hlavním jídlem nebo budou sloužit jako příloha, ať už se podílejí na výrobě polévek, salátů nebo dokonce dezertů, vždy jsou u našeho stolu.
Nápady Na Rychlou Večeři S Rýží
Většina pokrmů z rýže nevyžaduje mnoho času na přípravu. Jednou z výjimek je sarma - zabalit listy náplní trvá déle. V opačném případě se vaření již zabalené sarmy nebo výroba nádivky provádí poměrně rychle. Nabízíme vám několik velmi snadných a velmi chutných receptů s rýží.
Rychlé A Chutné Nápady Na Večeři S Rýží
Celý den přemýšlíte, co byste měli připravit na večeři, ale nic vás nenapadá. Pokud problém pramení hlavně ze skutečnosti, že v kuchyni dlouho nezůstanete, ale také nechcete zahazovat večeři, pomůžeme vám s několika nápady. Naštěstí pro všechny, kteří rádi vaří rychle a lahodně, existuje v kulinářském světě mnoho receptů, které vám umožní nesedět hodiny u sporáku a podávat správné jídlo.
