2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Dnes je žena kromě matky a ženy v domácnosti stále častěji obchodní lady nebo zaneprázdněným zaměstnancem, který je v práci. Z těchto důvodů nemá po večerním návratu domů čas ani chuť strávit několik hodin u kamen.
V takových případech jsou spásou rychlé a snadné večeře, které si můžeme dát na pánev. Šetří nejen čas a nervy, ale může je připravit kdokoli, kdo má 10–15 minut zdarma, takže celá rodina pak může jíst teplé a čerstvě připravené jídlo.
1. Smažená vejce
První věc, po které sáhneme, když si všimneme, že nemáme vařené jídlo, ale máme hlad a nemusíme dlouho čekat, jsou vejce. Můžete je připravit v různých formách - obyčejná vejce, smažená se špenátem (pórek, kopřivy, dock a jakákoli jiná zelenina, která se hodně hodí k podobné večeři), se zeleninou podle vašich představ, s preferovanou klobásou, ve formě omelety, maškrty, vajec Panagyurishte a co ne.
2. Hranolky
Chyťte děti a muže, aby oloupali a nakrájeli brambory, a společným úsilím můžete připravit večeři asi za 15 minut. Ujistěte se, že nikdo neodolá vůni teplých, čerstvě smažených brambor.
3. Kuře na pánvi
Ať už na grilovací pánvi s velmi malým množstvím tuku nebo na woku s různými kořením a zeleninou, kuře zůstává mezi špičkovými produkty pro rychlé vaření. Je křehký a potřebuje jen velmi málo času na tepelné zpracování, což z něj činí povinný atribut vaší chladničky nebo mrazničky.
4. Papriky s rajčatovou omáčkou nebo paprikovým chlebem
Pokud je ve vašem suterénu nádoba s rajčatovou omáčkou a v mrazáku balíček pečených paprik, můžete připravit teplé domácí jídlo s lákavě chutnou omáčkou za ne více než 15 minut. K chlebu můžete použít pečené papriky s 1–2 vejci a trochou strouhanky. V obou případech nebudete litovat.
5. Palačinky
Směs na palačinky se vyrábí rychle a podle toho, jaký recept si pro jejich přípravu zvolíte, můžete vsadit na ten, který si můžete připravit ve vhodnou dobu a uložit na večer do chladničky. Když přijdete po práci domů na 5-10 minut, můžete palačinky péct a pochutnat si na nich se sladkou nebo slanou náplní podle vašeho výběru.
Není nic chutnějšího než teplé, čerstvě připravené jídlo, takže se neomlouvejte, že večer nemáte čas vařit. Pánev se může stát vaším velmi dobrým přítelem bez ohledu na její tvar - wok, pánev, obyčejná pánev, grilovací pánev - pomocí každé z nich můžete diverzifikovat své denní menu.
Doporučuje:
Nápady Na Snadnou A Lahodnou Keto Večeři
Myslíte si, že je nemožné realizovat keto dietu? Přemýšlejte znovu. Ketogenní strava zahrnuje potraviny s vysokým obsahem tuků, mírným obsahem bílkovin a nízkým obsahem sacharidů. V tomto článku představíme dva zajímavé nápady na keto večeři které nejen uvaří za méně než 30 minut, ale také vám poskytnou dostatek času na to, abyste šli ven a žili svůj život v míru.
Nápady Na Snadnou A Lahodnou Keto Snídani
Keto dieta je nízkosacharidová nebo nízkosacharidová strava. Po hubnutí bude následovat přeměna tuku na energii. Proto je hlavní věcí v tomto typu stravy důraz na potraviny s vysokým obsahem tuku. Snižuje se obsah bílkovin a téměř zmizí sacharidy z jídelníčku.
Nápady Pro Snadnou Zdravou Večeři
Chcete-li mít zdravou večeři, vařte více zeleniny. Používejte je syrové do salátů a vařené - do různých druhů zdravých jídel. Celerový salát je lehký a svěží. Nezbytné produkty: stonky jednoho celeru, 3 jablka, 2 červené papriky, 100 gramů mletých ořechů, 3 lžíce nízkotučného krému.
Nápady Pro Snadnou Přílohu K Večeři
Často se stává, že když zveme hosty nebo jen chceme uvařit večeři pro naši rodinu, myslíme jen na hlavní jídlo a zapomínáme, že je dobré servírovat nějakou oblohu. V mnoha případech nás to čerstvé saláty mohou zachránit, ale ne vždy máme čerstvou zeleninu, zvláště pokud není její sezóna.
Nápady, Jak Udělat Snadnou Kuchyňskou Výzdobu
Pokud jde o uspořádání kuchyně, obvykle se díváme pouze na její uspořádání. Přizpůsobit kuchyň způsobem, který bude pro nás nejvhodnější ji používat. Když se nad tím zamyslíte, člověk také tráví spoustu času v kuchyni a je dobré si do ní vnést nějakou dekoraci.
