2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Velký a jedinečný bulharský duchovní učitel a zakladatel Bílého bratrstva Peter Deunov odkázal generacím neocenitelné rady o výživě.
V tomto případě nejde jen o to, na které potraviny se zaměřit a kterým se vyhnout, ani o žádnou konkrétní dietu. Peter Deunov zanechává za sebou celou filozofii postavenou na stravovacích návycích člověka, kterou dodnes sledují jeho následovníci.
Zde jsou některé z jeho nejcennějších tipů na toto téma:
- Podle Deunova by lidé měli jíst společně, protože při jídle dobře uvařeného jídla špatné vztahy mezi nimi mizí a je možné, že i nepřátelé se stanou přáteli;
- Člověk by si měl vždy pochutnávat na jídle, ne hltat chamtivě. Každé sousto je dobré žvýkat 32krát - stejně tolik zubů v lidských ústech. Tímto způsobem nejen opravdu pociťujeme chuť toho, co spolkneme, ale také se otevřou naše smysly a samotné jídlo nám dá energii;
- Každý člověk by měl konzumovat část jídla odpovídající jeho věku. Například starší lidé by neměli konzumovat více než 12 kousnutí a mladí lidé - až 21. Je to odůvodněno skutečností, že mladí lidé potřebují více jídla, aby měli sílu pro lásku, a dospělí symbolizují moudrost;
- Deunov je odpůrcem půstu, protože podle něj poškozují lidské tělo. Současně doporučil dát žaludku alespoň 2–3 dny odpočinku a během této doby pít jen teplou vodu. I když je toto tělo považováno za služebníka, potřebuje věrné očištění, aby nám sloužilo;
- Na rozdíl od moderních odborníků na výživu Peter Deunov povzbuzoval lidi, aby čas od času jedli něco sladkého, aby nezhoršili jejich život a mohli svědomitě plnit své každodenní povinnosti;
- Důležitým místem v Deunovově filozofii stravovacích návyků je pšenice. Věřil, že člověk může snadno strávit spoustu času jen tím, že jí pšenici, aniž by to ohrozilo jeho zdraví. Na této teorii je založena světově jedinečná pšeničná strava.
Doporučuje:
20 Léčivých Potravin Podle Petera Deunova
Jídlo by vám mělo dát potěšení. Aby se tělo cítilo dobře, plné energie a života. Dobré jídlo podporuje dobrou náladu a pozitivismus, s nimiž můžete provokovat úžasné věci. Abyste mohli být zdraví a mít sílu zvládat každodenní výzvy, musíte konzumovat kvalitní a zdravé výrobky.
Léčivé Potraviny Podle Petera Deunova
Téma superpotravin je dnes stále více diskutováno. Knihy a internet jsou plné informací o potravinách, které mají úžasné léčivé vlastnosti. Této otázky se dotkl také bulharský duchovní učitel Petar Deunov. Zakladatel nábožensko-filozofické doktríny nabízí několik základních potravin, jejichž konzumace blahodárně působí na různé nepříjemné zdravotní stavy.
V Jaký Den Bychom Měli Podle Petera Deunova Jíst?
V knize učitele Petara Deunova se uvádí, že každý den vládne jiná planeta a my musíme jíst určitý druh jídla. Každá planeta ovlivňuje růst konkrétní potraviny. Je užitečné vědět, který den byste měli jíst! 1. Pondělí je den měsíce - v tento den jsou užitečné zelené potraviny, jako je dok, zelí, okurka, salát, zelené fazole;
Rada Petera Deunova O Výživě
Podle duchovního učitele Bílého bratrstva Petara Deunova se proces stravování člověka spojuje se Zemí, a přestože se tato akce jeví jako zcela obyčejná, není tomu tak. Samotná výživa je součástí životního cyklu. Je to věda o transformaci energií z jednoho státu do druhého.
10 Znaků, Které Hovoří O špatných Stravovacích Návycích
Správná výživa je důležitá nejen pro dobrý vzhled, ale také pro stejný pocit. Když překonáme škodlivé potraviny, přetížíme naše tělo nebo ho připravíme o cenný prvek, vyšle to signály, že něco není v pořádku. Naše tělo reaguje a signalizuje, že je čas na změnu, pokud si toho všimneme.
