2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Kurkuma je známé koření ve vaření, ale kromě vaření ho lze použít i v tradiční lidové medicíně a zachránit nás před mnoha zdravotními neduhy. Má velmi lehkou vůni a chuť a je mimořádně užitečný pro velmi velkou část našich onemocnění.
Výzkum kurkumy, pokud jde o léčivé vlastnosti, začal asi před deseti lety, i když je v Indii známá již více než 2000 let. Je prokázáno, že koření ve skutečnosti obsahuje mnoho užitečných látek a může mít pozitivní vliv na naše zdraví.
Čistící vlastnost je nejlépe známá kurkuma - pomáhá tělu zbavit se nahromaděných toxinů. Ale neméně cenné a užitečné při problémech s játry, gastritidě, má pozitivní účinek a při problémech s akné významně snižuje riziko některých druhů rakoviny.
Výzkum, který vědci v současné době provádějí na vlastnostech kurkuma, jsou pro účinek, který má na játra. Předpokládá se, že koření může dokonce pomoci při léčbě rakoviny kůže aplikací obkladů a také výrazně snížit riziko leukémie. V případě problémů s kardiovaskulárním systémem může kurkuma znovu přijít na pomoc.
Víte, že v dnešní době většina zdravotních problémů, které máme, souvisí se stresem - a tady nám kurkuma může pomoci. Koření eliminuje stav nepohodlí v důsledku stresových situací po prvních několika příjmu.
Pokud kombinujete kurkuma s květákem může snížit riziko rakoviny prostaty. Při pravidelném používání se můžeme chránit před Alzheimerovou chorobou.
Díky pigmentu kurkumin, který je obsažen v koření, můžeme obnovit fungování našeho zažívacího systému a omezit možnost obezity, díky níž se přebytečný tuk spaluje mnohem rychleji.
Doporučuje:
Užitečné Vlastnosti Banánů - Co Potřebujeme Vědět
Banány jsou jedním z nejčastějších a konzumovaných tropických plodů na světě. Jsou to uspokojivé a zdravé jídlo, které nám poskytuje skvělé živiny, vitamíny a minerály a dodává nám velkou dávku energie. Banány mají nízký obsah kalorií, tuků, sodíku a cholesterolu, takže jsou vhodné pro každé jídlo.
Jogurt - Užitečné Vlastnosti Pro Tělo
Jogurt od starověku se používá jako prostředek k vaření i péči o zdraví těla. V dnešní době stále více lidí důvěřuje domácím metodám pro všechny druhy zdravotních problémů a další. Jogurt je bohatý na vápník, který posiluje kosti, nehty a zuby, pomáhá dobře fungovat žaludek, zvlhčuje pokožku, když má vyšší obsah tuku.
Lignany - Užitečné Vlastnosti
Ovoce a zelenina obsahují mnoho užitečných látek. Nejužitečnější z nich jsou polyfenoly. Známých polyfenolů je více než 8 000. Největší dopad na tělo mají flavonoidy, fenolové kyseliny a lignany . Slovo lignany pochází z latinského slova Lignum, což znamená dřevo, dřevo.
Užitečné Vlastnosti Póru
Blízký příbuzný cibule a česneku, pórek nachází své místo v mnoha pokrmech, které obohacují nejen jejich chuť, ale také jejich nutriční hodnotu. Pór je také oblíbeným produktem podzimního a zimního stolu. Bylo to ceněné ve starověkém Egyptě.
Úžasné Zdravotní Vlastnosti Kurkumy
Kurkuma Indické pomerančové koření, které se používá hlavně k barvení rýžových pokrmů a pro jejich specifickou chuť, má úžasné zdravotní vlastnosti. Kvůli těmto vlastnostem doporučovala ájurvédská a čínská medicína od starověku kurkumu k léčbě infekcí a zánětů různého původu.
