Domácí Léky Na čištění Dýchacích Cest

Obsah:

Video: Domácí Léky Na čištění Dýchacích Cest

Video: Domácí Léky Na čištění Dýchacích Cest
Video: Jak si pomci při infekci dýchacích cest 2024, Září
Domácí Léky Na čištění Dýchacích Cest
Domácí Léky Na čištění Dýchacích Cest
Anonim

Existuje řada příznaků, které mohou naznačovat, že to člověk potřebuje čištění plic:

- suchá nebo vyčerpaná kůže;

- lupy;

- rozšířené póry;

- nadměrné množství sputa;

- silný tělesný pach;

- otok;

- plicní problémy, astma, alergie, kašel, nachlazení.

Pokud chcete zůstat zdraví po dlouhou dobu, je to výjimečné důležité chránit vaše plíce. Po nějaké době se v nich mohou hromadit bakterie, což nepříznivě ovlivňuje dýchací systém a stav těla jako celku.

Očista plic může být velmi efektivní. Přispívá k normálnímu fungování tohoto orgánu, obnovuje jeho sílu a normalizuje jeho funkce. Naštěstí je to snadné vyčistit plíce. Toho lze dosáhnout pomocí domácích prostředků. Taková léčba by však měla být doprovázena změnami životního stylu, zejména byste měli správně jíst a cvičit.

Čištění plic eukalyptovým čajem

eukalyptový čaj pro čištění dýchacích cest
eukalyptový čaj pro čištění dýchacích cest

Eukalyptový čaj je jedním z nejlepších domácí léky na čištění plic a průdušky. Jedná se o rostlinu s vynikajícími léčivými vlastnostmi. Pomáhá snižovat příznaky řady respiračních onemocnění, působí jako expektorans, antiseptikum a protizánětlivě.

Eukalyptus pomáhá odstranit hlen nahromaděný v dýchacích cestách, snižuje zánět v nosních cestách a usnadňuje cirkulaci vzduchu. Tento lék je velmi užitečný, pokud máte nachlazení, kašel, faryngitidu, bronchitidu nebo chřipku.

Složení:

- 1 sklenici vody (250 ml);

- 1⁄2 lžíce eukalyptu (7 g);

- 1 čajová lžička medu (7,5 g).

Způsob přípravy:

Zahřejte sklenici vody a přidejte tam eukalyptus.

Počkejte, až se směs vaří. Vypněte oheň a nechte čaj vařit 5-7 minut. Nalijte čaj do šálku a oslaďte medem. Je velmi důležité pít tento čaj před spaním a vždy se vyhnout studenému vzduchu a přestat kouřit.

Česnek otevírá průdušky a zlepšuje dýchání

Česnek je úžasný produkt, který lze použít k čištění plic, zejména po kouření. Obsahuje aktivní sloučeninu zvanou alicin, dokonale léčí onemocnění dýchacích cest (zejména při běžném nachlazení a chřipce) a pomáhá otevírat průdušky. Tímto způsobem se plíce budou moci zbavit škodlivých složek, které tam zůstanou, a zlepší se dýchání.

Požadované přísady:

- 2 sklenice vody (500 ml);

- 4 mleté stroužky česneku;

- 1 čajová lžička medu (7,5 g).

Způsob přípravy:

Na středním ohni ohřejte vodu na pánvi a přidejte česnek. Když voda vře, vypněte plyn a nechte směs vařit po dobu 5-7 minut. Nalijte do sklenice a oslaďte. Vypijte jednu sklenici této směsi na lačný žaludek a pak další před spaním.

Zázvor, cibule a kurkuma

kurkuma a zázvor pro dýchací cesty
kurkuma a zázvor pro dýchací cesty

Níže uvádíme skvělý nápoj pro přirozené čištění plicZahrnuje tři super zdravá jídla (zázvor, cibule a kurkuma), které jsou nesmírně důležité pro správné fungování dýchacího systému. Není proto divu, že je tak efektivní. Tento nápoj je jedním z nejlepších domácích prostředků k čištění plic a průdušek.

Zde jsou některé z jeho výhod:

Zázvor odstraňuje hlen, otevírá průdušky a léčí kašel. Má antibakteriální, protizánětlivé a antiseptické vlastnosti, dokonale čistí plíce od tabáku. Cibule otevírá průdušky a stimuluje vylučování hlenu a škodlivých sloučenin. Kurkuma obsahuje kurkumin, který snižuje zánět a oxidační stres v plicích. Snižuje také riziko vzniku plicních infekcí a předchází respiračnímu selhání.

Požadované přísady:

- 3 sklenice vody (750 ml);

- 1 strouhaný kořen zázvoru;

- 1⁄2 čajové lžičky kurkumy (2 g);

- 1 cibule;

- 1 čajová lžička medu (7,5 g).

Způsob přípravy:

Nejprve ohřejte vodu na střední teplotu. Přidejte kurkumu, kořen zázvoru a nakrájenou cibuli. Počkejte, až se vaří. Když směs začne vřít, vypněte sporák a vařte 5-7 minut. Nalijte směs do sklenice nebo šálku a oslaďte. Je velmi důležité pít tento čaj dvakrát denně po dobu 3 dnů.

Doporučuje: