2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Je známo, že pomocí antiinfekčních a expektorační éterické oleje můžete odolat nachlazení, chřipce a bronchitidě. Kromě toho slouží nejen k léčbě nemocí, ale jsou také účinné jako prevence.
Esenciální olej je těkavá esence získaná z aromatických rostlin. Získává se destilací a zachycením vodní páry. Mohou být použity samostatně nebo ve formě sirupů, tobolek, kapek, sprejů, difúze nebo vdechování do životního prostředí.
Vědecká aromaterapie je studium éterických olejů. Jedná se o vědu založenou na přísné metodice se spolehlivými výzkumnými důkazy a ověřenou v laboratoři.
Aromaterapie je použití éterické oleje pro lékařské účely. Toto je přirozená metoda. Což je založeno na aktivitě biochemických molekul přítomných v éterických olejích. Řekneme vám tedy o šesti éterické oleje proti nachlazenípotřebujete v zimě.
1. Jedlý éterický olej
Jedlová silice zmírňuje záněty a zarudnutí kůže a sliznic a je také antiseptikem, které není pro pokožku toxické. Ideální pro malé děti a lidi s citlivou pokožkou. Má dekongesční a uklidňující účinek na sliznice plic. Obzvláště dobře působí na chronická onemocnění průdušek.
2. Máta peprná éterický olej
Tento olej úzce souvisí s respiračním zdravím. Jeho molekulární profil ukazuje mukolytický účinek, který zmírňuje kašel. Zvláště je to užitečné při nachlazení dýchacích cest a stavy nosu, krku a uší - akutní i chronické. Jeho molekulární profil však není vhodný pro použití u dětí, těhotných a kojících žen. I když je dobře snášen na úrovni kůže a sliznic.
3. Eukalyptový olej
Je to respirační antiseptikum, mírný dekongestant a antikataral. To je zvláště užitečné pro zmírnit nachlazení hlenemkterý ucpává horní a dolní dýchací cesty - jako je bronchitida nebo sinusitida. Jeho antibakteriální aktivita toho dělá hodně účinný éterický olej pro suchý kašel.
4. Bayový olej
Vavřínový éterický olej existuje mnoho terapeutických aktivit. Jeho nejdůležitější oblastí je uklidňující účinek. Ale díky obsahu cineolu je dobrým antikatarickým a expektoračním činidlem. Kromě toho má díky svým složkám antivirové, antibakteriální a protiplísňové vlastnosti. Kromě toho éterický olej uvolňuje všechny druhy bolesti.
5. Esenciální olej z římského heřmánku
Úloha heřmánku při léčbě nervového astmatu, dušnosti nebo nervového kašle byla uznána již dlouho. Esenciální olej z římského heřmánku má protizánětlivé, antispasmodické, analgetické a sedativní účinky. Jeho působení je obzvláště intenzivní a účinek se dostavuje rychle. Je zcela bezpečný a zároveň šetrný k pokožce a sliznicím.
6. Borovicový éterický olej
Hlavní molekulou éterického oleje z divoké borovice je pinen. Tato molekula má příznivý účinek na výstelku plic. Kromě toho má protiedémové vlastnosti na úrovni plic a antiseptika ve vzduchu. Je však nutné ředit v rostlinném oleji nebo jiných nedráždivých chemotypových éterických olejích. Tímto způsobem se jeho koncentrace sníží na 50%.
Doporučuje:
Řepa Posiluje Imunitní Systém A Chrání Před Nachlazením
Příroda je nejcennějším darem, který vám může pomoci nejen ke zdraví, ale také k tomu posílit imunitu ty jsi. Jíst zdravě zeleninu a ovoce se staráte jak o svoji postavu, tak o celkový tón. A i když jsou všechny užitečné, některé jsou pro tělo mnohem prospěšnější.
Nejlepší 3 Nejlepší Tipy Na Stravu Pro Tento Rok
Všichni víme, že dobrý spánek, spousta vody, ovoce a zeleniny a cvičení dělají zázraky pro naše tělo a zdraví. Ale zde je několik velmi čerstvých tipů na hubnutí pro rok 2016: 1. Jezte bílkoviny ke každému jídlu Měly by být od 25 do 35 gramů, říkají odborníci na výživu.
Kuřecí Polévka By Měla Obsahovat Tyto Přísady Pro Boj S Nachlazením
Každý ví, že když onemocní, malá kuřecí polévka může zmírnit jeho stav, ale nejde jen o babiččiny devítky, ale o lékařský fakt, který prokázal americký vědec, píše Daily Mail. Kuřecí polévka je nejlepším lékem na nachlazení v zimním období, protože zmírňuje příznaky infekcí horních cest dýchacích a zklidňuje záněty.
Jak Si Vybrat Nejlepší Oleje Podle Vašeho Kuchařského úkolu?
Hlavní ingrediencí každého receptu, ať už je to salát, dezert, omáčka, polévka nebo hlavní jídlo, jsou oleje na vaření. Jsou nezbytné v každé kuchyni a nemůžete jim chybět. V moderních obchodech jsou nabízeny různé druhy olejů a kuchyňských olejů - slunečnicová, olivová, sezamová, arašídová, hroznová, avokádo a mnoho dalších.
5 Receptů, Které Posilují Imunitu A Chrání Vás Před Nachlazením
Lidé ani žádné jídlo vám nemohou zaručit dokonalé zdraví. Stává se, že celý rok kýcháte, máte horečku nebo chřipku. Obzvláště když se roční období mění z léta na zimu a naopak, jsou nachlazení. To je také čas, kdy musíte udělat vše pro to, abyste zůstali zdraví.
