2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Ukazuje se, že na rozdíl od očekávání jsou produkty, jako je horká čokoláda, škodlivé ani ne tak kvůli množství cukru, které obsahují, ale kvůli vysokému obsahu solí.
Tohoto závěru bylo dosaženo po nejnovější studii britských odborníků, kteří zjistili, že množství soli v rozpustné horké čokoládě je nad maximem téměř 16krát, což činí tento lahodný nápoj velmi nebezpečným pro lidské zdraví.
Tímto způsobem vědci vyvrátili teorii, že v těchto výrobcích by se mělo počítat nejen množství cukru. Po studii odborníci varují, že zvláštní pozornost by měla být věnována potravinám, jako jsou hranolky, salátové dresinky, horká čokoláda, hamburgery a další.
Podle odborníků se poškození šálku horké čokolády přirovnává k balíku žetonů. Slanost horkého nápoje lze srovnávat se slaností mořské vody.
Lékaři doporučují omezit vysoký příjem soli, protože to nepříznivě ovlivňuje zdraví, kardiovaskulární systém, ledviny a mozek.
Některé studie však ukazují, že i při úplném vyloučení soli z jídelníčku dochází k poškození zdraví. Svět dosud nepřestal bojovat za snížení množství soli v široké škále produktů.
Doporučuje:
Hořká Tráva
Hořká tráva / Fumaria officinalis L. / je jednoletá bylina z čeledi Rosopas. V různých částech Bulharska je bylina známá jako kouřová tráva, dimyanka, králičí ocas, kosopas, léčivé rosopas, liška, kohoutí kalhoty, bazalka samodivská, šhtár, upřímný lékořice, šeřík.
Horká čokoláda Pro Lepší Paměť
Horká čokoláda může starším lidem pomoci udržet si dobrou paměť, uvádí Daily Express na svých stránkách s odvoláním na studii z USA. Autoři studie jsou vědci z Harvard Medical College v Bostonu a prostřednictvím několika studií byli schopni dojít k tomuto závěru.
Jíme O 20 Procent Slanější Chléb
Chléb dnes podle nové studie obsahuje o 20% méně soli než chléb před 10 lety. Odborníci definují tuto skutečnost jako skutečný pokrok směrem ke zlepšování kvality života a zdraví populace. Bílý chléb zaznamenal v posledním desetiletí výrazný pokles spotřeby soli a černý a celozrnný chléb částečně poklesl.
Hořká čokoláda Nás Nutí Nejíst Sladkosti
Pokud chcete zhubnout, zapomeňte na mléčnou čokoládu, poraďte se s dánskými odborníky na výživu. Podle nich je hořká čokoláda mnohem užitečnější než mléko, protože snižuje chuť na sladké a mastné. Kromě toho je plný antioxidantů, které ničí hlavní pomocníky stárnutí - volné radikály.
Čokoláda Pomáhá Více Při Kašli Než Med
Čokoláda je podle studie profesora Alana Morrise, vedoucího kardiovaskulárního a respiračního výzkumu na Hull University, mnohem účinnějším lékem na kašel než med. Odborník na zdraví již léta zkoumá prostředky, kterými můžeme bojovat proti kašli, a tvrdí, že čokoláda je nejúčinnějším lékem.
