Noni

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28

Noni je plodem vždyzeleného stromu Morinda citrifolia, který patří do rodiny Brooch. Vlasti stromu je Francouzská Polynésie, ale vyskytuje se také v celém tichomořském regionu. Má zelené nebo žluté plody.

Noni, známá také jako indická moruše, je hořké ovoce s hořkou chutí a nepříjemným zápachem. Z tohoto důvodu se užívá pouze ve formě práškového extraktu nebo kapalného koncentrátu. Noni je mimořádně užitečný a uzdravující, a proto si vysloužil přezdívky „starověký aspirin“a „polynéský penicilin“.

Malý vždyzelený strom nebo keř roste ve stinných lesích i na otevřených místech na písčitých a skalnatých půdách. Zralost dosahuje 1,5 roku, poté začíná přinášet ovoce každý měsíc po celý rok. Strom se také nachází na vulkanickém terénu nebo na lávových březích.

Strom Morinda citrifolia je považován za posvátný kvůli jeho různým účinkům na lidské tělo. Drobné plody mají velikost brambor, ale obsahují nesmírně cenné látky.

V minulosti používali kmenoví léčitelé noni k léčbě horečky, poruch, zácpy, kousnutí zvířaty a hmyzem. O mnoho let později Noni skončil ve výzkumných laboratořích.

Složení noni

Ovoce noni je bohatý na vitamíny B3, A a C. Z minerálů jsou nejlépe zastoupeny železo, vápník, draslík a sodík. Ovoce obsahuje velké množství lignanů, proxeroninu, fytochemikálií, polysacharidů, iridoidů, katechinů, nenasycených mastných kyselin, alkaloidů, beta-sitosterolu a dalších. Ovoce obsahuje 18 esenciálních aminokyselin.

100 g noni obsahuje 15 kcal, 0,1 g tuku, 0,5 g bílkovin, 3 g sacharidů.

Výběr a skladování noni

Jak již bylo zmíněno, ovoce noni má velmi rušivé aroma a hořkou chuť, což neumožňuje jeho přímou konzumaci.

Z tohoto důvodu jej lze v síti prodejen nalézt ve formě koncentrátu nebo prášku se změkčenou chutí. Po otevření lahvičky s koncentrátem noni, měli byste jej skladovat v chladničce.

Denní příjem noni

Doporučená denní dávka koncentrátu noni je 2 polévkové lžíce. - 30 ml. Je dobré užívat dvakrát - 15 ml. ráno a večer. Nejlepší je užívat půl hodiny před jídlem samostatně nebo smíchat s jiným džusem nebo vodou. Z práškového extraktu lze odebrat 500 až 1 000 mg denně.

Výhody noni

Byl to džus již více než 2000 let noni je pro obyvatele ostrovů v Tichém oceánu nesmírně cenná a drahá. Noni má vynikající antioxidační vlastnosti.

Díky alkaloidu xeroninu má noni posilující účinek na imunitní systém. Chrání před různými typy rakoviny, protože obsahuje cennou látku damnacanthal, která je známá svými protirakovinnými vlastnostmi.

Proxeronin, který se nachází v noni, působí na práci kuželovité žlázy a zvyšuje produkci hormonů serotoninu a melatoninu. Tímto způsobem blahodárně působí na cyklus usínání a probouzení, reguluje výkyvy nálady.

Noni blahodárně působí na nervový systém, posiluje paměť a koncentraci. Je to vynikající antidepresivum, které snižuje hladinu stresu. Noni snižuje krevní tlak, chrání před infarktem a mrtvicí.

Šťáva Noni se často používá jako doplněk stravy při artritidě a některých dalších artritických onemocněních. Působí protizánětlivě a používá se k léčbě závislostí. Extrakt Noni zpomaluje proces stárnutí pokožky a má omlazující účinek.

Noni je ideální pro dietu, protože čistí tělo od toxinů a urychluje spalování přebytečných tuků. Účinné látky v něm obsažené snižují riziko degenerace buněk.

Podle řady vědců dosud nebyla objevena všechna tajemství plodu noni. Je velmi pravděpodobné, že řada jeho užitečných akcí dosud není známa. Podle některých amerických vědců může noni vyléčit více než 100 zdravotních problémů.