2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Jahody jsou nejen chutné, ale také nesmírně užitečné pro tělo. Zlepšují chuť k jídlu, mají dobrý účinek na trávení, vylučují přebytečné tekutiny z těla a normalizují metabolismus solí.
Chutné plody jsou skvělým lékem na dnu, aterosklerózu, hypertenzi a beriberi. Pokud jíte každý den tucet jahod, posílíte imunitní systém.
Červené pochoutky mají silný protizánětlivý a antimikrobiální účinek. Jejich antimikrobiální vlastnosti se používají k léčbě zánětu nosohltanu ak eliminaci zápachu z úst.
Jahody mohou potlačit vývoj viru chřipky. Při konzumaci jahod chráníte své tělo před viry. A přítomnost jódu v pevném množství poskytuje tělu dostatek tohoto prvku.
Lidé, kteří mají onemocnění ledvin nebo močových cest, je dobré po důkladné konzultaci s lékařem jíst jahody po celou sezónu těchto voňavých plodů.
Pro celkový tón těla je dobré jíst 300 gramů jahod každý den, pokud na ně nejste alergičtí. Jahody obsahují kyselinu salicylovou, která pomáhá při bolestech kloubů.
Dvě stě gramů jahod obsahuje 60 kalorií, 4,6 g celulózy, 0 g tuku, 1,2 g bílkovin, 14 g sacharidů, 28 mg vápníku, 0,8 mg železa, 20 mg hořčíku, 38 mg fosforu, 54 mg draslíku, 1,4 mg selenu, 113,4 mg vitaminu C, 35,4 mg kyseliny listové.
Jahody ničí příčiny infekcí žaludku, stejně jako stafylokoky, streptokoky a pneumokoky. Tyto plody mají omlazující účinek, protože obsahují mnoho antioxidantů.
Jezte jahody bez přidání cukru, i když jsou kyselé. Nejužitečnější pro tělo jsou vlastně kyselé jahody. Je dobré zkyslou žílu zjemnit smetanou nebo mlékem.
Jahody mimo jiné zvyšují účinnost. Aktivují metabolické procesy v těle a vytvářejí podmínky pro zvýšení potence. Zinek, který obsahují, zvyšuje libido.
Doporučuje:
Jahody, Med A Ovesné Vločky Jsou Dokonalým Peelingem Pro Pokožku
Vzhledem k tomu, že většina kosmetiky nabízené v obchodech a lékárnách v posledních letech naše kožní problémy spíše poškodila a zkomplikovala, než aby nám pomohla, stále více žen se obrací k přírodní kosmetice, krémům a mastím připraveným doma.
Jak Přírodní Jsou Přírodní Džusy?
Určitě jste slyšeli hlasité reklamy různých výrobců, kteří tvrdí, že sklenice přírodního džusu denně se rovná porci čerstvého ovoce nebo zeleniny. Na tom samozřejmě není žádná pravda. Známý přírodní ovocný džus v kartonových krabicích nemá nic společného s přírodním nápojem, ukazují testy ani s objevem výrobní technologie.
Jak Přírodní Jsou Přírodní Produkty?
Jdete do hypermarketu a koupíte si svůj oblíbený přírodní jogurt k jídlu s přírodní zdravou snídaní. Zaplatíte za ně nápad dražší, protože koneckonců jsou přirozené! Nejsou jako zbytek haraburdí v potravinářském průmyslu, který je plný konzervačních látek, barviv a všech druhů E.
Jahody Jsou Klíčem K Mládí
Pravidelná konzumace červených plodů může uchovat váš mladistvý vzhled po celá desetiletí. Díky svému složení mají jahody schopnost zvyšovat množství antioxidantů v krvi. Jahody také obsahují mnoho užitečných fytonutrientů, včetně flavonoidů, antokyanidinů a kyseliny ellagové.
Jahody A Třešně Jsou Levnější, Sýr Je Dražší
Index Státní komise pro komoditní burzy ukazuje, že za pouhý týden třešně a jahody na domácích trzích zaznamenaly výrazný pokles velkoobchodních cen. Ceny bulharských jahod za jeden týden poklesly z 2,65 BGN za kilogram na 2,61 BGN za kilogram.
