2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Pokud jsou sladkosti vaší slabostí a jejich konzumace vám brání v tom, abyste se na léto dostali do kondice, existuje snadný trik, který může ovládat vaši chuť na sladké.
Metodu objevili vědci na Kolumbijské univerzitě v New Yorku. Tvrdí, že můžete manipulovat s mozkem, abyste si mohli pochutnat na něčem sladkém, ale zároveň to nepřehánět s cukrem.
Výsledek přišel po experimentech na myších a experimenty zjistily, že centrum v našem mozku, které je zodpovědné za vnímání chuti - amygdala, lze oklamat.
Amygdala zpracovává informace různých chutí - sladké, slané, hořké a kyselé. A když jíme čokoládu nebo jiné sladkosti, díky tomuto středu mozku se cítíme potěšení a dopřáváme si lahůdky.
Výzkum však ukázal, že existuje jasné rozdělení mezi částmi mozkové kůry a každá chuť je v amygdale vnímána jinou oblastí. Nervové buňky z jazyka vysílají signály do určité části mozku.
Bylo také zjištěno, že oblast odpovědná za vnímání džemu a oblast odpovědná za vnímání hořkosti jsou si velmi blízké a lze s nimi manipulovat.
Reakce, když jíme něco sladkého, se však radikálně liší od reakce, když jíme něco hořkého. Zatímco sladkosti vyvolávají chamtivost, hořkost nás nutí zastavit.
Takže pokud jste se rozhodli sníst čtvrtinu své oblíbené čokolády a nechcete to po jídle s množstvím džemu přehánět, dejte si něco hořkého. Váš mozek tak bude vysílat signály, aby odložil jídlo.
Vědci doufají, že v budoucnu bude jejich metoda vyvinuta tak, aby byla aplikována na lidi bojující s obezitou.
Doporučuje:
Červená Rýže Je Plná Antioxidantů! Trvale Uspokojí Vaši Chuť K Jídlu
Červená rýže je druh neleštěné rýže, která má vyšší nutriční hodnotu než bílá. Doba vaření je relativně delší než u bílé rýže, ale má příjemnější chuť. Je bohatý na vlákninu, vitamín B1 a B2, železo a vápník. Vzhledem k vyššímu nutričnímu obsahu a zdravotním přínosům červené rýže se doporučuje jak lidem se srdečními problémy, tak diabetikům.
Co Jsou Sladké Sladké Brambory?
Sladké brambory , také zvaný sladké brambory , jsou hlíznatá zelenina pocházející ze Střední Ameriky. Je dobře přijímán po celém světě, protože byl přenášen téměř všude. Asie je kontinent, kde se nabízí nejbohatší nabídka receptů na sladké bramborové pokrmy.
Starodávný Recept Na úplnou Obnovu Těla! Vyzkoušejte Tento Silný Detox
Tento recept se používá již tisíce let k tonizaci těla, posílení fyzických a duševních schopností a léčbě mnoha nemocí. Pomáhá zlepšit trávicí systém, hubnutí a zbavit tělo toxinů. Je bohatý na draslík a vápník, které posilují srdce a cévy. Tento zázračný recept funguje perfektně na pokožku a skládá se pouze ze dvou přírodních složek - a léčebný účinek pocítíte okamžitě.
Vyzkoušejte Tento Lahodný čaj Pro Rychlé Hubnutí
Denní příjem čaje se skořicí a citronovou šťávou má větší podíl na hubnutí než diety a cvičení. Pokud jej používáte pravidelně, rychle změníte své tělo. Podívejte se, jak připravit tento jednoduchý nápoj, který byste měli konzumovat ráno a večer, každý den, abyste se rozloučili s přebytečným tukem.
Jak Ovládat Vaši Chuť Na Sladké
Pokud si myslíte, že váš zvyk jíst dezerty není pod kontrolou, zkuste nejprve pochopit, co je základem vaší závislosti na sladkostech. Příliš častá konzumace džemu může vést k řadě zdravotních problémů a vážně poškodit postavu. Vzácné touha po něčem sladkém má dobrý účinek na tělo, ale pokud každý den sáhnete po čokoládě, dortu nebo vaflích, pak je v těle nedostatek, který je třeba doplnit.
