2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Nyní je zimní období, během kterého náš životní styl není tak aktivní, a to je předpokladem pro získání nadbytečných kilogramů.
Konzumace mandarinek pomáhá snižovat nadváhu a obnovuje poškozené jaterní buňky. Přesvědčili se o tom vědci z Jižní Koreje, kteří provedli studii s obézními studenty.
Polovina dobrovolníků cvičila a tři měsíce pila mandarínkový džus. Zbytek byl podroben režimu, který zahrnoval pouze sportovní a dietní jídlo dle výběru.
Ukázalo se, že účastníci první skupiny ztratili větší váhu než jejich spolužáci, kteří se omezili na cvičení. Odborníci také zjistili, že mandarinky mají příznivý účinek na játra a obnovují jejich buňky.
Mandarinkový džus je stejně užitečný pro děti i dospělé. Mandarinky jsou také užitečné při léčbě astmatu a bronchitidy. Obsahují velké množství fenolové aminokyseliny (synefrin), což je lék na otoky.
Odvar ze sušených mandarinových slupek zmírňuje kašel a vykašlávání při bronchitidě a tracheitidě. Odvar z kůry pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi. Kůra 3 mandarinek se vaří 10 minut v 1 litru vody. Není filtrováno. Užívá se každý den, musí být uložen v chladničce.
Čerstvé mandarinky jsou užitečné při onemocněních gastrointestinálního traktu doprovázených poruchami. Pravidelné používání mandarinkové šťávy vás ochrání před hlístami. To lékaři vědecky nazývají červy.
Mandarinky zlepšují metabolické procesy. Esenciální olej extrahovaný z ovoce zvyšuje náladu. Mandarinky mají antimikrobiální účinek díky svým fytoncidním vlastnostem.
Vnější aplikace šťávy pomáhá proti drozdům. Šťáva i ovoce jsou účinné při úplavici. Oranžové plody se používají jako prostředek k zastavení krvácení
Mandarinky jsou také užitečné při kožních onemocněních - čerstvý džus zabíjí některé houby. Chcete-li léčit pokožku, kterou zasáhli, opakovaně otřete šťávu z ovoce nebo kůry mandarinek.
S mandarinkami však buďte opatrní. Jak jsme se dozvěděli, mají řadu léčivých vlastností, ale mohou být také výrazně škodlivé. Mandarinky mohou dráždit ledviny, výstelku žaludku a střeva. Proto se nedoporučují pro vředy žaludku a dvanáctníku, gastritidu se zvýšenou kyselostí žaludeční šťávy, kolitidu a akutní střevní onemocnění.
Doporučuje:
Mandarinky
Mandarinky jsou jedním z nejznámějších zástupců citrusů, známých od starověku. Mandarinky jsou citrusové plody s mimořádně cennými nutričními výhodami. Mandarinka patří do čeledi Rutaceae a je to malý vždyzelený subtropický ovocný strom. Má tmavě zelené lesklé listy a jeho domovinou je jihovýchodní Asie a zejména země dnešní Číny a Vietnamu.
Proč Jíst Mandarinky Každý Den
Mandarinky podle všeho vypadají jako pomeranče, což je normální, protože jsou stejné odrůdy. Rozdíl je v tom, že jsou menší, jejich skořápka je snáze odstranitelná a chutnají skvěle. A pokud si někdo ještě neuvědomil, jak užitečné jsou malé mandarinky, vysvětlíme více o jejich neuvěřitelných výhodách pro lidské zdraví.
Clementine Mandarinky A Proč Byste Je Měli Jíst Nejpravidelněji
Šťavnaté, voňavé a lahodné, opravdová předzvěst Nového roku - to vše je klementinky . Tyto mandarinky jsou nádherným křížencem mandarinky a pomeranče, skládají se z 86% vody, jsou bohaté na draslík a vápník. Proto mandarinky Clementine by měly být konzumovány denně, nahrazovat sladkosti, a tak zhubnout několik kilogramů.
Tady Jsou Jedy, Kterými Malovali Mandarinky! Podívejte Se, Co Dělat
Mandarinky obarvené syntetickým barvivem se znovu objevily na našich trzích, oznámila profesorka Donka Baikova bulharské národní televizi. Doporučuje ovoce před jídlem důkladně umyt, nejlépe kartáčem a mýdlem. Profesorka Bayková tvrdí, že mandarinková barviva mohou u dětí způsobovat alergie.
Mandarinky Léčí Spoustu Nemocí
Mandarinky jsou jedním z nejocenitelnějších členů rodiny citrusů, protože kromě velkého množství vitaminu C obsahují také velkou zásobu vitaminu D, který má účinek proti křivici, a také vitaminu K, který zajišťuje pružnost cévy. Mandarinky však nikdy neobsahují dusičnany, protože nemohou přežít přítomnost kyseliny citronové.
