2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Čím více přibýváme na váze, tím více se cítíme hladovější. Za normálních okolností lidé s nadváhou častěji odolávají pokušení jíst něco s vysokým obsahem kalorií než ti, kteří mají nadváhu nebo obezitu.
Tato skutečnost má biologické důvody, říká Robert Sherwin z Harvardské lékařské fakulty.
Tým, který vedl, provedl experiment, který zahrnoval zdravé lidi. Polovina z nich byla obézní a zbytek měla normální váhu.
Pomocí nukleární magnetické rezonance bylo měřeno, jak každý mozek dobrovolníků reagoval na zobrazené obrázky jídla. Část je zdravá, další část - kalorická.
Současně s tímto experimentem vědci změnili hladinu cukru v krvi u subjektů - v jednom případě byla snížena, v jiném - normální. Všechny testy byly provedeny 2 hodiny po jídle.
Když byla hladina cukru v krvi nízká, oblasti mozku odpovědné za stimulaci se aktivovaly a signalizovaly hlad. Signál byl obzvláště silný u lidí s nadváhou, když se jim zobrazovaly obrázky kalorického jídla.
Když byly hladiny cukru v krvi normální, měli slabí lidé zvýšenou aktivitu jiných částí mozku, které mají schopnost potlačovat signály vznikajícího hladu.
Je zřejmé, že existuje regulátor - vyšší mozková funkce, která řídí centra povzbuzení. U obézních lidí je tento regulátor oslaben. Proto je pro ně snazší odemknout mozková centra, která stimulují chuť k jídlu, vysvětlují autoři studie.
Obézní lidé si musí být této skutečnosti vědomi a vědět, že se nemohou ovládat. Kromě toho by měli mít na paměti, že čím více kilogramů naberou, tím hladovější se budou cítit.
Doporučuje:
Káva Pomáhá Snižovat Chuť K Jídlu
Chuť k jídlu lze snížit pomocí kávy, ukazuje nová studie. Osvěžující nápoj může mít na tělo stejně silný účinek jako pilulky, které potlačují naši touhu po jídle. Tuto studii provedli australští vědci, kteří vysvětlují, že ke snížení chuti k jídlu kávou může dojít za určitých podmínek a ne u každého.
Jak Snížit Chuť K Jídlu
Máte pocit, že máte v poslední době zvířecí chuť k jídlu? Abychom to snížili, odborníci na výživu doporučují 10-15 minut před hlavním jídlem vypít sklenici mléka se sucharem nebo malý plátek celozrnného chleba, šálek čaje s trochou tvarohu, mléko s kávou.
Byliny A Bylinné čaje, Které Potlačují Chuť K Jídlu
V následujícím článku se dozvíte o bylinkových čajích a různých druzích bylin a koření, které potlačují chuť k jídlu. Tyto jsou: 1. Zelený čaj - vynikající antioxidant, bohatý zdroj vitaminu C, urychlující metabolismus těla. 2. Skořice - má skvělou vůni.
Pokud Roste Cena Elektřiny, Roste I Cena Chleba
Pokud se zvýší cena elektřiny, vzroste také chléb a těstoviny o zhruba 10 procent, tvrdí producenti. Průmysl uvádí, že životní náklady se pohybují mezi 5 a 12 procenty jeho konečné hodnoty. Pokud nezvednou cena chleba , pekárenský sektor je ohrožován bankroty a hromadným propouštěním.
Jak Povzbudit Naši Chuť K Jídlu, Pokud Nemáme Chuť Jíst
Tento článek s pokyny jak povzbudit vaši chuť k jídlu je pro ty, kteří nejsou inspirováni k jídlu i těch nejchutnějších pokrmů. Důvodů nedostatku chuti k jídlu může být mnoho: od zcela neškodných po ohrožující stavy se závažnými problémy - únava, depresivní nálada nebo nemoc.
