2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Lidské tělo je složitý systém, který nepřestává pracovat neustále. Namáháme své tělo všemožným způsobem, jako užíváme lékykouříme, konzumujeme nezdravá jídla a alkohol, přejídáme se, jsme fyzicky neaktivní a dýcháme znečištěný vzduch.
V takové situaci je tělo jako velký dům - pravidelně vyžaduje celkové čištění a detoxikace.
Existuje mnoho způsobů, jak očistit tělo, ale příroda nám často pomáhá. Dala nám úžasné věci byliny, které mohou očistit tělo. Mnoho léčivých bylin má několik čistících vlastností.
Detoxikační byliny
Třezalka tečkovaná
Má schopnost silně odstraňovat všechny toxiny z těla, včetně léků, čistí játra, působí jako antidepresivum. Nedoporučuje se při užívání léků.
Heřmánek
Má detoxikační, čisticí, uklidňující a antialergický účinek.
Bažinový vzduch
Čínská medicína jí připisuje vlastnosti prodlužující život. Dodá sílu, zlepší krevní oběh, vyléčí gastrointestinální onemocnění.
Bříza
Používá se březová míza, pupeny, listy. Rozpouští a odstraňuje močové kameny, soli.
Brusinkové listy
Rozpouštědlo pro močové kameny a žlučové kameny.
Hojení rány
Zlepšuje metabolismus, čistí stěny cév, čistí průdušky.
Uzdravení Velikonoc
Odstraňuje toxiny, má močopudný účinek na čištění ledvin.
Regan
Odstraňuje toxiny, má vykašlávání, zlepšuje činnost žaludku a střev.
Máta
Čistí cévy a žluč, střeva, tonizuje tělo.
Lesní bobule - listy
Foto: Sevdalina Irikova
Odstraňuje toxiny, rozpouští toxiny, zlepšuje funkci srdce.
červený jetel
Antitoxikum, které čistí průdušky.
Kopřiva
Odstraňuje toxiny, odstraňuje přebytečné soli, zvyšuje hemoglobin, vitaminový prostředek, antialergický.
Lopuch velký - kořen
Odstraňuje toxiny, rozpouští žlučové a močové kameny, zlepšuje metabolismus vody a solí a fungování gastrointestinálního traktu.
Malina - listy
Čistí stěny cév, čistí tělo od hlenu.
Měsíček - barva
Posiluje obranyschopnost těla tím, že váže toxické metabolické sloučeniny a potlačuje chorobné procesy (dokonce i rakovinu).
Shipka
Obsahuje velké množství vitamínů. C, což je silný antioxidant.
Pampeliška
Odstraňuje toxiny, rozpouští cholesterolové plaky a ledvinové kameny.
Obyčejná tráva
Nejúčinnější prostředek proti usazování solí, bronchitidě, odstraňuje toxické metabolické produkty z těla.
Černý rybíz - listy
Antisclerotic a antitoxic agent.
Kachní tráva
Antitoxikum, které odstraňuje písek z ledvin.
Kopr - semínka
Čaj z fenyklového semene čistí a uklidňuje trávicí systém.
Obyčejný kmín
Zastavuje fermentaci a hnilobu ve střevech.
Trikolorní fialová
Čistí a posiluje stěny cév, čistí průdušky.
Přeslička
Odstraňuje toxiny, soli, dokonce i radionuklidy, rozpouští žlučové kameny a močové kameny, imunostimulant.
Tymián
Čistí tělo od všech toxinů, včetně alkoholu.
Borůvka - listy
Čistí krev, zlepšuje vidění, eliminuje fermentaci a hnilobu ve střevech, omlazuje buňky těla, snižuje hladinu cukru v krvi.
Seznam detoxikační byliny není to úplně vyčerpávající, ale pokusili jsme se zahrnout nejdostupnější a nejznámější bulharské byliny. Kterou bylinu si sami vyberete, záleží na vašich konkrétních potřebách a preferencích chuti.
Každý si také může připravit samostatnou bylinkovou směs výběrem několika bylin ze seznamu. Vezměte bylinky ve stejném množství a dobře je promíchejte. Na sklenici vody potřebujete 1 lžíci směsi nebo jedinou bylinu. Bylinky zalijeme vroucí vodou, necháme zchladnout, necháme precedit. Vezměte si kurz 1 až 1,5 měsíce a vezměte třetí šálek třikrát denně 20 minut před jídlem.
Pokud užíváte léky, trpíte chronickým nebo akutním onemocněním, je vhodné se před zahájením detoxikace poradit s lékařem nebo fytoterapeutem. Je také dobré studovat vedlejší účinky a kontraindikace bylin. Pokud jste náchylní k alergiím a dosud jste bylinu nepoužívali, vyzkoušejte několik doušků bylinkové infuze a počkejte den, abyste zjistili, jak to na vás bude fungovat.
Byliny samy o sobě nejsou všelékem. Když se rozhodnete použít bylinky na detoxikace, nezapomeňte, že abyste dosáhli výsledku, musíte změnit své chování. Nejdůležitější věcí je pokusit se „neznečistit“své tělo toxiny, vyloučit nebo alespoň výrazně omezit některé ze svých návyků, jako je alkohol, cigarety a nezdravá jídla.
A pro dosažení rychlého a kvalitního výsledku se doporučuje pít více vody a pohybovat se co nejvíce a nejintenzivněji. Pomůže také kvalitní odpočinek a dobrá nálada očistit tělo ty jsi.
Zjistěte více, jak si pomoci s našimi recepty na zdraví.
Doporučuje:
Byliny A Bylinné čaje, Které Potlačují Chuť K Jídlu
V následujícím článku se dozvíte o bylinkových čajích a různých druzích bylin a koření, které potlačují chuť k jídlu. Tyto jsou: 1. Zelený čaj - vynikající antioxidant, bohatý zdroj vitaminu C, urychlující metabolismus těla. 2. Skořice - má skvělou vůni.
Potraviny, Které čistí Tělo Od škodlivých Volných Radikálů
Možná jste slyšeli o těchto reaktivních malých molekulách zvaných volné radikály . Napadají všechny typy molekul v lidském těle, včetně lipidů, nukleových kyselin a proteinů. Všechny jsou pro zdravého člověka životně důležité. Není pochyb o tom volné radikály jsou škodlivé pro lidské tělo.
Vitamíny A Minerály, Které Diety Oberají O Naše Tělo
V dnešní době se lidé stravují různými způsoby, dodržují různé stravovací návyky a připravují se o jednu nebo jinou látku, kterou tělo potřebuje, aby nedodržovalo zvolenou stravu. Níže jsou uvedeny dva nejběžnější režimy a co vitamíny a minerály z jídla chybí jim.
Podívejte Se, Které Jsou Nejužitečnější Byliny S Antibiotickým účinkem
Při infekcích a léčbě potíží s dýchacími a močovými cestami, u gastrointestinálních onemocnění existuje druh rostlin a bylin, které nabízejí účinnou ochranu svým antibiotickým účinkem. Tymián, oregano, heřmánek a šalvěj jsou některé z nich.
Byliny, Které Přispívají K Zavlažování Mozku
Neúplné nebo slabé zavlažování mozku může být způsobeno sklerotickými změnami v cévním systému tohoto orgánu, jakož i křečemi cév z různých důvodů. Známky toho, že mozek není plně hydratovaný, mohou zahrnovat závratě, časté bolesti hlavy, závratnou a nestabilní chůzi, záchvaty apatie, deprese, poruchy paměti a koncentrace.
