2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Nepochybně káva je nejznámější energetický nápoj na světě. V poslední době se stále více mluví o škodlivosti kávy. Studie ukazují, že po delší konzumaci kávy se v těle hromadí kofein, což vede ke závislosti na kofeinu, podobně jako závislost na drogách, cigaretách, alkoholu atd.
Tento stav je často doprovázen podrážděností, podrážděností a chronickými bolestmi hlavy a závažnějšími - různými duševními chorobami.
Podle amerických vědců negativní účinek kávy závisí na genu. Hlavní role při zpracování kofein v kávě z jater mají cytochromové enzymy. Milovníci kávy, kteří nesou „pomalou“verzi genu, jsou o 40% náchylnější ke zdravotním problémům - a naopak. Pro ty, kteří nesou „rychlou“verzi genu, má káva dokonce zdravý účinek.
Škody, které může způsobit nadměrná konzumace kávy, jsou docela děsivé, ale pouze pro ty, kteří to skutečně přehánějí nebo trpí některými chronickými chorobami. Přesto šálek kávy denně nepoškozuje tělo bez ohledu na gen.
Navíc - pravidelné a umírněná konzumace kávy může zabránit Alzheimerově chorobě, ukázat výsledky studie.
Vědci vedeni Davidem Bloomem z francouzského Národního ústavu pro zdraví a lékařský výzkum zjistili při pokusech na myších, že kofein může mít ochranný účinek proti některým onemocněním mozku, včetně Alzheimerovy choroby.
Výrazný pokles mentálních schopností u tohoto onemocnění je způsoben akumulací abnormálních tau proteinů v mozkových buňkách, které jsou v procesu degenerace. Ukazuje se, že pravidelný příjem kofeinu zpomaluje s věkem oslabování mentálních schopností a snižuje riziko demence. Vliv kofeinu na nemocispojené s proteinem tau dosud nebyly objasněny.
V experimentech na myších dospěli vědci k závěru, že pravidelný příjem kofeinu - 0,3 g na 1 litr vody, zabraňuje ztrátě paměti a některé modifikace tau proteinu. Během testu dostávali mladé transgenní myši, u kterých se s věkem postupně vyvinulo neurodegenerativní onemocnění související s tau, perorálně po dobu 10 měsíců kofein. Vědci věří, že u hlodavců konzumujících kofein se vyvinulo méně významné onemocnění, pokud jde o ztrátu paměti a úpravy tau proteinu.
Důvody vzniku Alzheimerovy choroby nebyly plně studovány. Existují návrhy, že některé změny životního stylu, jako je duševní stimulace a cvičení nebo vyvážená strava, by zabránily zákeřné nemoci.
Doporučuje:
Káva Pomáhá Proti Obezitě
Podle nedávné studie citované Daily Mail by se mělo konzumovat více kávy, aby se zabránilo obezitě. Studii provedli američtí vědci, kteří studovali chemickou složku obsaženou v osvěžujícím nápoji. Podle odborníků může kyselina chlorogenová (CGA) chránit člověka před škodlivými účinky obezity.
Bojujte Proti Alzheimerově Chorobě Olivovým Olejem
Od starověku jsou vlastnosti olivového oleje jako léčiva a zkrášlovacího prostředku, spolu s jeho kulinářským využitím, všeobecně známé. Pravidelná konzumace olivový olej blahodárně působí na celý organismus. Řada vědeckých studií spojila spotřebu olivový olej snížením rizika kardiovaskulárních onemocnění, zmírněním příznaků artritidy, snížením hmotnosti a dokonce snížením rizika vzniku rakoviny prsu.
Potraviny Proti Alzheimerově Chorobě
Alzheimerova choroba je nevratný proces, který způsobuje ztrátu paměti, změny ve vnímání, náhlé a dramatické výkyvy nálady a poruchy řeči. Ovlivňuje staré i mladé lidi z celého světa. Aby se snížilo riziko této zákeřné nemoci, je dobré jíst následující jídla:
Salvia - Vynikající Zbraň Proti Alzheimerově Chorobě
Šalvěj je šalvěj pěstovaná od starověku. Jeho název pochází z latinského názvu „salvere“, v překladu - bude uložen. Existují tisíce legend souvisejících s bylinou a jejími výhodami. Někteří dokonce věří, že šalvěj dokáže vyléčit jakoukoli nemoc.
Limonáda Pomáhá Bojovat S Cigaretami
Vědci z Gruzínské univerzity dospěli ke senzačnímu závěru, že pravidelné vyplachování úst sladkým syceným nápojem pomáhá snižovat počet vykouřených cigaret. Nebojte se, pokud nemáte rádi šumivé nápoje - vědci tvrdí, že nemusíte polykat nápoj, jen si jím vypláchněte ústa nebo jiné sladké nápoje.
