Jablka Také Pomáhají S Problémy S Ledvinami

Video: Jablka Také Pomáhají S Problémy S Ledvinami

Video: Jablka Také Pomáhají S Problémy S Ledvinami
Video: Prevence a příznaky onemocnění ledvin 2024, Listopad
Jablka Také Pomáhají S Problémy S Ledvinami
Jablka Také Pomáhají S Problémy S Ledvinami
Anonim

Jablka jsou pravděpodobně nejoblíbenějším rostlinným produktem zahrnutým do diet na hubnutí. Přesto užitečné ovoce má širokou škálu léčivých vlastností.

Jednou z jeho nejvýraznějších vlastností je pomoc lidem s problémy s ledvinami a močovým systémem.

Tanin, organické kyseliny a minerální soli, které jsou součástí jablek, zabraňují tvorbě velkého množství kyseliny močové.

V tomto smyslu se křupavé ovoce velmi doporučuje lidem s pískem a ledvinovými kameny. Ve skutečnosti je štěrk tvořen ze solí kyseliny močové a šťavelové.

Zánět střev lze léčit také pravidelným příjmem jablek. Přírodní léčitelé věří, že ovoce pomáhá jak při průjmu, tak při chronické zácpě.

Při průjmech je třeba jablka brát nastrúhané. Mají příznivý účinek na takové podmínky díky vysokému obsahu pektinu. Spolu s celulózou a kyselinami dokáže eliminovat chronickou zácpu.

Jablka
Jablka

Je důležité si uvědomit, že příjem jablek má příznivý účinek na kardiovaskulární systém.

Ovoce obsahuje značné množství vitamínů C a P, které se osvědčily při prevenci aterosklerózy a hypertenze.

Je známo, že jablka mají příliš nízkou energetickou hodnotu. Proto jsou dokonalým jídlem pro obézní lidi.

Jablka mají schopnost vylučovat toxiny z těla.

Jednou týdně můžete vyzkoušet den vykládky, který zahrnuje pouze 1,5 až 2 kg jablek. Přesvědčte se sami o účinku detoxikace. Tento typ čištění je mimořádně vhodný zejména pro lidi, kteří vedou sedavý životní styl.

Po požití také dobře reaguje bolest hlavy a závratě.

I když nutriční hodnota jablek není velká, obsah vitamínů v nich je vysoký. Jsou nesmírně cenné pro tělo, protože obsahují celulózu, mnoho pektinu, minerální soli (draslík, sodík, vápník, hořčík, fosfor, železo) a další.

Doporučuje: